منتديات اشتياق أسسها الراحل مصطفى الشبوط في يوم الجمعة30نوفمبرعام2007

تجمع انساني،اسلامي،ثقافي،ادبي،اجتماعي،تقني،رياضي،فني وترفيهي عام
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

آخر المواضيع
الموضوع
تاريخ إرسال المشاركة
بواسطة
في رمضـان اعد ترتيب نفسك
تعرف على أبرز 8 فوائد صحية للصوم
مبارك عليكم حلول شهر رمضان المبارك
عبارات عن القرآن في رمضان
كل عام وانتم بخير بمناسبة راس السنة الهجرية
في انتظار الزائر الكريم محمد محضار
من أي أنواع العبادة تعتبر قراءة القران
ما أبرز الفوائد من “ما اجتمع قوم في بيت من بيوت الله”
كيف بين النبي امور الدين من خلال حديث جبريل المشهور
الأربعاء مارس 13, 2024 10:35 pm
الأربعاء مارس 13, 2024 10:34 pm
الأربعاء مارس 13, 2024 10:26 pm
الجمعة مارس 01, 2024 10:21 pm
الثلاثاء يوليو 18, 2023 10:57 pm
الجمعة يوليو 14, 2023 12:05 am
الخميس أبريل 27, 2023 10:40 pm
الخميس أبريل 27, 2023 10:37 pm
الخميس أبريل 27, 2023 10:33 pm










شاطر
 

 لماذا سمي العدس لحم الفقير؟

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
باسند
مستشارة اشتياق -الام الروحية لاشتياق
باسند

انثى
تاريخ التسجيل : 17/01/2014
عدد المشاركات : 51506
نقاط التقييم : 73020
بلد الاقامة : سويسرا
علم بلدك : علم العراق
الاسد

لماذا سمي العدس لحم الفقير؟ Empty
مُساهمةموضوع: لماذا سمي العدس لحم الفقير؟   لماذا سمي العدس لحم الفقير؟ Emptyالأحد فبراير 01, 2015 12:54 am



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[size=32]العدس يحتوي على نسبة عالية من الحديد والمغنيزيوم والنحاس والفوسفور والكلس

[size=32]ونسبة عالية جدا من الزلال والكربوهيدرات[/size]
[size=32]وفيه ايضا الفيتامينات أ, ب, ف.[/size]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[size=32]فالحديد ضروري لحياة الإنسان لأنه حجر بناء[/size][size=32] مهم لتكوين مادة الهيموغلوبين في الدم . والفوسفور ضروري لبناء العظام ولتقوية العضلات، وفيتامين "ب" ضروري للأعصاب.[/size]
[size=32]إذن فالعدس غذاء مفيد للضعفاء والمقصرين [/size]
[size=32]في النمو والعصبيين والمصابين بفقر الدم .[/size] 

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] 

[size=32]وأفضل طريقة لأكل العدس هي الشوربة تؤكل[/size]
[size=32]في مقدمة الوجبة. أما اكل العدس مع الارز أو الخبز فهو خطأ, لأن العدس يحتوي نسبة عالية[/size][size=32] من الكربوهيدرات, فإذا اشتركت معه أغذية أخرى غنية بالكربوهيدرات كالأرز والخبز أصبحت الوجبة ضعيفة في محتوياتها من المواد الغذائية الأساسية الأخرى.[/size]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[size=32]والعدس من أغلى البقوليات على الإطلاق في العناصر الغذائية. وقد جاء عنه في دائرة المعارف الفرنسية [/size][size=32]من المحقق أن الجبن والعدس والفاصوليا والبازلاء أغنى من لحم البقر من جهة المواد الزلالية والمواد الكربوهيدراتية والدهنية أيضا. وكثير من الناس يتوهمون أن اللحم هو الغذاء الأكثر تعويضا للجسم، ولكن التحاليل أثبتت[/size][size=32] عكس ذلك.
[/size]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[size=32]وقد ذكر د . هيج الإنجليزي أنه لا يهلك الجسم سوى حمض البوليك إذا انتشر في الدم. وهذا الحمض مصدره اللحوم . ولا يوصف أكل العدس إلا لذوي المعدة الجيدة والذين يبذلون جهدا عظيما. وقشر العدس يكافح الإمساك ويدر البول ويعالج فقر الدم ويحفظ الأسنان من النخر، وإذا سلق بالماء وهرس ووضعت منه كمادات على الخراجات فتحها. وينصح 
[/size]

[size=32]الأطباء بمنع العدس عن مرضى السمنة والأمعاء الضعيفة والمصابين بأمراض الكبد والكلى والمرارة.[/size]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[size=32]العدس غذاء جيد وسهل الهضم ، وهو سريع الامتصاص في الأمعاء وغني بالبروتين، وهو[/size]
[size=32]من الوجبات الشهية البسيطة المحببة إلى كثير [/size][size=32]من الشعوب . وقد استخدمه القدماء في الطب وقالوا: إن شفاءه في قشره، وهو أسرع هضما من الحب ذاته. وهو يقوي الأعصاب ويعالج فقر الدم عند الأطفال، ويسكن الحرارة ويزيل بقايا الحمى ويكافح الإمساك ويدر البول ويعالج فقر الدم. وماؤه يعالج الصداع وأوجاع الصدر .[/size]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[size=32]ويتركب العدس من ماء وبروتين وكربوهيدرات ونسبة قليلة من الدهن، وما يحتويه العدس من البروتين يفوق نسبته في الفول، زيادة على أن به نسبة عالية من مركبات الحديد والكالسيوم والفسفور وبه مقدار من فيتامين (أ) الضروري جدا لصحة الجلد والعين ولعلاج أمراض العظام .[/size]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


[/size]

________________________________________________________________________

التوقيع
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
احلام شحاتة
الادارة العليا -المشرفة العامة - شمس اشتياق
احلام شحاتة

انثى
تاريخ التسجيل : 08/03/2014
عدد المشاركات : 61741
نقاط التقييم : 66613
بلد الاقامة : مصر
علم بلدك : Egypt مصر
السمك

لماذا سمي العدس لحم الفقير؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: لماذا سمي العدس لحم الفقير؟   لماذا سمي العدس لحم الفقير؟ Emptyالأحد فبراير 01, 2015 7:15 am

تسلمي


حبيبتي الغاليه


باسند


موضوع رائع


معلومات أول مرة أعرفها

تحياتي و مودتي
Shocked

________________________________________________________________________

التوقيع
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
احاسيس
مراقبة الاقسام العامة
قطرات الندى
اديبة

احاسيس

انثى
تاريخ التسجيل : 06/02/2013
عدد المشاركات : 7517
نقاط التقييم : 8482
بلد الاقامة : الجزائر
علم بلدك : Algeria الجزائر
الحمل

لماذا سمي العدس لحم الفقير؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: لماذا سمي العدس لحم الفقير؟   لماذا سمي العدس لحم الفقير؟ Emptyالأحد فبراير 01, 2015 4:30 pm

تسلم الايادي

شكرا عالمعلومات

والموضوع مكانه في ركن الصحة
شكرا لتفهمك

________________________________________________________________________

التوقيع
____[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]_
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مصطفى الشبوط
صاحب ومؤسس الموقع (رحمة الله عليه )
صاحب ومؤسس الموقع  (رحمة الله عليه )
مصطفى الشبوط

ذكر
تاريخ التسجيل : 30/11/2007
عدد المشاركات : 17651
نقاط التقييم : 23812
بلد الاقامة : عراقي مقيم بهولندا
علم بلدك : علم العراق

لماذا سمي العدس لحم الفقير؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: لماذا سمي العدس لحم الفقير؟   لماذا سمي العدس لحم الفقير؟ Emptyالأحد فبراير 01, 2015 8:23 pm

شكرا لك استاذتنا القديرة باسند على الموضوع القيم

________________________________________________________________________

التوقيع
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://eshtyak.ahlamontada.com
ايمان الساكت
نائبة المدير العام -فراشة اشتياق - اديبة
ايمان الساكت

انثى
تاريخ التسجيل : 18/10/2013
عدد المشاركات : 56084
نقاط التقييم : 60064
بلد الاقامة : مصر- القاهره
علم بلدك : Egypt مصر
الحمل

لماذا سمي العدس لحم الفقير؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: لماذا سمي العدس لحم الفقير؟   لماذا سمي العدس لحم الفقير؟ Emptyالأحد فبراير 01, 2015 9:16 pm

الاستاذه الراقيه/ باسند


سلمتى على موضوعك الجميل

والمعلومات الهامه عن العدس


دمتى بهذا التميز والعطاء


ارق التحايا

________________________________________________________________________

التوقيع
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
باسند
مستشارة اشتياق -الام الروحية لاشتياق
باسند

انثى
تاريخ التسجيل : 17/01/2014
عدد المشاركات : 51506
نقاط التقييم : 73020
بلد الاقامة : سويسرا
علم بلدك : علم العراق
الاسد

لماذا سمي العدس لحم الفقير؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: لماذا سمي العدس لحم الفقير؟   لماذا سمي العدس لحم الفقير؟ Emptyالأربعاء فبراير 04, 2015 2:10 am

الاحباب الغاليين 

احلام شحاته 

احاسيس 

مصطفى الشبوط 

ايمان الساكت 

شكرا لحضوركم المميز 

تحياتي

________________________________________________________________________

التوقيع
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نوره الدوسري
نائبة المدير العام سابقا
اديبة وقاصة سعودية - مهرة اشتياق

نوره الدوسري

انثى
تاريخ التسجيل : 18/01/2010
عدد المشاركات : 8809
نقاط التقييم : 15343
علم بلدك : Saudi السعودية

لماذا سمي العدس لحم الفقير؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: لماذا سمي العدس لحم الفقير؟   لماذا سمي العدس لحم الفقير؟ Emptyالأربعاء فبراير 04, 2015 9:28 am

القديرة // باسند

سيحان الله

كل هذه الفيتامينات في العدس

بحق انه لحم الفقير

تقديري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
باسند
مستشارة اشتياق -الام الروحية لاشتياق
باسند

انثى
تاريخ التسجيل : 17/01/2014
عدد المشاركات : 51506
نقاط التقييم : 73020
بلد الاقامة : سويسرا
علم بلدك : علم العراق
الاسد

لماذا سمي العدس لحم الفقير؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: لماذا سمي العدس لحم الفقير؟   لماذا سمي العدس لحم الفقير؟ Emptyالسبت فبراير 07, 2015 11:24 pm

نوره الدوسري كتب:
القديرة // باسند

سيحان الله

كل هذه الفيتامينات في العدس

بحق انه لحم الفقير

تقديري
نوره الدوسري 

حبيبة قلبي 

شكرا لمرورك العطر 

نورتي

________________________________________________________________________

التوقيع
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الدكتور خليل البدوي
مستشار اشتياق _موسوعة اشتياق المضيئة
الدكتور خليل البدوي

ذكر
تاريخ التسجيل : 28/08/2015
عدد المشاركات : 107926
نقاط التقييم : 126255
بلد الاقامة : عراقي مقيم في الاردن
علم بلدك : علم العراق
الثور

لماذا سمي العدس لحم الفقير؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: لماذا سمي العدس لحم الفقير؟   لماذا سمي العدس لحم الفقير؟ Emptyالخميس يونيو 08, 2017 7:11 am

الأستاذة العزيزة الغالية الرائعة المبدعة المتميزة@باسند
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

________________________________________________________________________

التوقيع
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
لماذا سمي العدس لحم الفقير؟
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» يمشي الفقير وكل شيء ضده
» الرجل الفقير جدااا
» شوربة العدس بالجزر و الزعفران
» فوائد صحية لشوربة العدس
» – الفوائد السحرية لشوربة العدس!!

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات اشتياق أسسها الراحل مصطفى الشبوط في يوم الجمعة30نوفمبرعام2007 :: الاقسام الصحية  :: اشتياق الصحة العامة-
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
المهندس محمد فرج - 123667
لماذا سمي العدس لحم الفقير؟ Vote_rcap1لماذا سمي العدس لحم الفقير؟ Voting_bar1لماذا سمي العدس لحم الفقير؟ Vote_lcap1 
الدكتور خليل البدوي - 107926
لماذا سمي العدس لحم الفقير؟ Vote_rcap1لماذا سمي العدس لحم الفقير؟ Voting_bar1لماذا سمي العدس لحم الفقير؟ Vote_lcap1 
احلام شحاتة - 61741
لماذا سمي العدس لحم الفقير؟ Vote_rcap1لماذا سمي العدس لحم الفقير؟ Voting_bar1لماذا سمي العدس لحم الفقير؟ Vote_lcap1 
ايمان الساكت - 56084
لماذا سمي العدس لحم الفقير؟ Vote_rcap1لماذا سمي العدس لحم الفقير؟ Voting_bar1لماذا سمي العدس لحم الفقير؟ Vote_lcap1 
باسند - 51506
لماذا سمي العدس لحم الفقير؟ Vote_rcap1لماذا سمي العدس لحم الفقير؟ Voting_bar1لماذا سمي العدس لحم الفقير؟ Vote_lcap1 
مصطفى الشبوط - 17651
لماذا سمي العدس لحم الفقير؟ Vote_rcap1لماذا سمي العدس لحم الفقير؟ Voting_bar1لماذا سمي العدس لحم الفقير؟ Vote_lcap1 
همسة قلم - 13947
لماذا سمي العدس لحم الفقير؟ Vote_rcap1لماذا سمي العدس لحم الفقير؟ Voting_bar1لماذا سمي العدس لحم الفقير؟ Vote_lcap1 
نوره الدوسري - 8809
لماذا سمي العدس لحم الفقير؟ Vote_rcap1لماذا سمي العدس لحم الفقير؟ Voting_bar1لماذا سمي العدس لحم الفقير؟ Vote_lcap1 
احاسيس - 7517
لماذا سمي العدس لحم الفقير؟ Vote_rcap1لماذا سمي العدس لحم الفقير؟ Voting_bar1لماذا سمي العدس لحم الفقير؟ Vote_lcap1 
كاميليا - 7369
لماذا سمي العدس لحم الفقير؟ Vote_rcap1لماذا سمي العدس لحم الفقير؟ Voting_bar1لماذا سمي العدس لحم الفقير؟ Vote_lcap1