منتديات اشتياق أسسها الراحل مصطفى الشبوط في يوم الجمعة30نوفمبرعام2007

تجمع انساني،اسلامي،ثقافي،ادبي،اجتماعي،تقني،رياضي،فني وترفيهي عام
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

آخر المواضيع
الموضوع
تاريخ إرسال المشاركة
بواسطة
في رمضـان اعد ترتيب نفسك
تعرف على أبرز 8 فوائد صحية للصوم
مبارك عليكم حلول شهر رمضان المبارك
عبارات عن القرآن في رمضان
كل عام وانتم بخير بمناسبة راس السنة الهجرية
في انتظار الزائر الكريم محمد محضار
من أي أنواع العبادة تعتبر قراءة القران
ما أبرز الفوائد من “ما اجتمع قوم في بيت من بيوت الله”
كيف بين النبي امور الدين من خلال حديث جبريل المشهور
الأربعاء مارس 13, 2024 10:35 pm
الأربعاء مارس 13, 2024 10:34 pm
الأربعاء مارس 13, 2024 10:26 pm
الجمعة مارس 01, 2024 10:21 pm
الثلاثاء يوليو 18, 2023 10:57 pm
الجمعة يوليو 14, 2023 12:05 am
الخميس أبريل 27, 2023 10:40 pm
الخميس أبريل 27, 2023 10:37 pm
الخميس أبريل 27, 2023 10:33 pm










شاطر
 

 متى يتوقف نمو الطول عند البنات

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
باسند
مستشارة اشتياق -الام الروحية لاشتياق
باسند

انثى
تاريخ التسجيل : 17/01/2014
عدد المشاركات : 51505
نقاط التقييم : 73019
بلد الاقامة : سويسرا
علم بلدك : علم العراق
الاسد

متى يتوقف نمو الطول عند البنات Empty
مُساهمةموضوع: متى يتوقف نمو الطول عند البنات   متى يتوقف نمو الطول عند البنات Emptyالخميس ديسمبر 06, 2018 10:15 pm

متى يتوقف نمو الطول عند البنات
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



نمو الطول عند البنات يتوقف في سن معين مرتبط إرتباط وثيق بمرحلة البلوغ، ويختلف طول الفتايات ومعدل الزيادة في الطول من فتاة لأخرى بسبب العديد من العوامل منها الهرمونات والتغذية والبيئة المحيطة.

العلاقة بين توقف نمو الطول عند البنات ومرحلة البلوغ

من الممكن تقسيم مرحلة البلوغ إلى خمس مراحل، وتختلف كل مرحلة منهم بإختلاف نسبة النمو وبعض التغيرات الأخرى، وهذه المراحل هي:

– المرحلة الأولى وفي هذه المرحلة يكون النمو في الطول عند الفتايات بمعدل من خمسة إلى ستة سنتيمتر في العام الواحد.
– المرحلة الثانية وفي هذه المرحلة يزداد معدل النمو فيصبح حوالي من سبعة إلى ثمانية سنتيمتر في العام الواحد.
– المرحلة الثالثة وتحدث هذه المرحلة في عمر 12 عام بالنسبة للبنات، وفي هذه المرحلة يزداد معدل النمو في الطول فيصل إلى ثمانية سنتيمتر في العام الواحد.
– المرحلة الرابعة حيث يبدأ معدل النمو في التناقص، فيقل معدل النمو في الطول إلى ستة سنتيمتر أو أقل.
– المرحلة الخامسة وتكون هذه المرحلة في عمر 16 عام بالنسبة للبنات، وفي هذه المرحلة يتوقف نمو الطول عند البنات.

نصائح لزيادة الطول عند البنات

يتوقف نمو الطول عند البنات بسبب بعض العوامل منها الوراثي ، ومع هذا هناك بعض النصائح التي من الممكن أن تساعد في زيادة الطول منها:
– هناك بعض الرياضات التي من الممكن أن تساعد في زيادة الطول بضع سنتيمترات منها نط الحبل وتمارين التمدد والسباحة، كما أن الرياضة بوجه عام تساعد في زيادة إفراز هرمون النمو.
– هرمون الطول يتأثر بعدد ساعات النمو، وهناك بعض الدراسات التي تعزز هذا الرأي، حيث وجدت أن النوم بعمق يزيد من نسبة إفراز هرمون النمو في الجسم، ولهذا ينصح بالنوم المنتظم.
– الحرص على تناول الأطعمة المفيدة والغنية بالعناصر الغذائية الهامة والتي تساعد في نمو الجسم والعظام.

مرحلة البلوغ

البلوغ هي الفترة التي يبدأ فيها الطفل في النضج ويتحول من مرحلة الطفولة إلى مرحلة النضج، ويصاحب هذه المرحلة عدة تغيرات بالنسبة للبنات، نذكر منها:
– يتغير شكل الفتاة ويتحول شكل جسدها من طفلة إلى أنثى، فيزداد نمو الثدي، ويزداد محيط الوركين.
– يبدأ الجسم في إفراز هرمونات الأنوثة مما ينتج عنه ظهور حب الشباب.
– يزداد معدل هرمونات النمو فتكون هذه المرحلة مصاحبة بنمو سريع في الطول والوزن.
– هرمونات الأنوثة لها بعض التأثيرات في الحالة المزاجية للفتاة، فقد تشعر بتغير مزاجها بسرعة وبدون سبب، وقد تصبح سريعة الإنفعال والغضب.
– في هذه المرحلة يبدأ الحيض عند الفتايات.
– يبدأ الشعر بالنمو في منطقة العانة والإبط.

هرمون النمو

تفرز الغدة النخامية هرمون النمو، وهو الهرمون المسؤل عن زيادة النمو في الطول والوزن، ويساعد في بناء الجسم والعضلات، ولابد من إنتاج هذا الهرمون بصورة منتظمة وينتج عن التغير في نسبة إنتاج هذا الهرمون عن الصورة الطبيعية بعض الحالات المرضية، نذكر منها:
– في حالة زيادة إفراز هرمون النمو عن المعدلات الطبيعية يصاب الشخص بتضخم في الأطراف، حيث تجد أن من يعاني من زيادة إفراز هرمون النمو عنده عظام الوجه واليدين عريضة، كما قد تتسبب في بعض أمراض القلب وفي زيادة ضغط الدم.
– نقص إفراز هرمون النمو عن المعدلات الطبيعية يؤدي إلى نقص معدلات نمو الشخص، وبالتالي يصاب بالتقزم وبالسمنة الشديدة، كما قد يعاني من التأخر في البلوغ، وقد ينتج عنها إصابات في الدماغ، وبالنسبة للتقزم من السهل علاجه عن طريق الحقن بهرمون النمو، ولكن يجب أن يتم الحقن قبل المرور بمرحلة البلوغ، وإلا لن يكون لها تأثير.

________________________________________________________________________

التوقيع
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ايمان الساكت
نائبة المدير العام -فراشة اشتياق - اديبة
ايمان الساكت

انثى
تاريخ التسجيل : 18/10/2013
عدد المشاركات : 56084
نقاط التقييم : 60064
بلد الاقامة : مصر- القاهره
علم بلدك : Egypt مصر
الحمل

متى يتوقف نمو الطول عند البنات Empty
مُساهمةموضوع: رد: متى يتوقف نمو الطول عند البنات   متى يتوقف نمو الطول عند البنات Emptyالجمعة ديسمبر 07, 2018 8:46 pm

ا/ باسند


شكرا على حسن الانتقاء


بارك الله فيكم

ارق التحايا

________________________________________________________________________

التوقيع
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
باسند
مستشارة اشتياق -الام الروحية لاشتياق
باسند

انثى
تاريخ التسجيل : 17/01/2014
عدد المشاركات : 51505
نقاط التقييم : 73019
بلد الاقامة : سويسرا
علم بلدك : علم العراق
الاسد

متى يتوقف نمو الطول عند البنات Empty
مُساهمةموضوع: رد: متى يتوقف نمو الطول عند البنات   متى يتوقف نمو الطول عند البنات Emptyالجمعة ديسمبر 07, 2018 10:25 pm

ايمان الساكت كتب:
ا/ باسند


شكرا على حسن الانتقاء


بارك الله فيكم

ارق التحايا
شكرا لحضورك الجميل غاليتي ايمان الساكت 

نورت 

تقبلي تحياتي

________________________________________________________________________

التوقيع
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
متى يتوقف نمو الطول عند البنات
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» ما هو الطول البائن
» خلطة لزيادة الطول
» ¦¤™¨¨° فن التصوير "حين يتوقف الزمن" ..~!
» حلم البنات
» هنالك في اعماقنا ركن لا يتوقف فيه المطر..

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات اشتياق أسسها الراحل مصطفى الشبوط في يوم الجمعة30نوفمبرعام2007 :: اقسام الاسرة  :: اشتياق عالم الاسرة-
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
المهندس محمد فرج - 123667
متى يتوقف نمو الطول عند البنات Vote_rcap1متى يتوقف نمو الطول عند البنات Voting_bar1متى يتوقف نمو الطول عند البنات Vote_lcap1 
الدكتور خليل البدوي - 107926
متى يتوقف نمو الطول عند البنات Vote_rcap1متى يتوقف نمو الطول عند البنات Voting_bar1متى يتوقف نمو الطول عند البنات Vote_lcap1 
احلام شحاتة - 61741
متى يتوقف نمو الطول عند البنات Vote_rcap1متى يتوقف نمو الطول عند البنات Voting_bar1متى يتوقف نمو الطول عند البنات Vote_lcap1 
ايمان الساكت - 56084
متى يتوقف نمو الطول عند البنات Vote_rcap1متى يتوقف نمو الطول عند البنات Voting_bar1متى يتوقف نمو الطول عند البنات Vote_lcap1 
باسند - 51505
متى يتوقف نمو الطول عند البنات Vote_rcap1متى يتوقف نمو الطول عند البنات Voting_bar1متى يتوقف نمو الطول عند البنات Vote_lcap1 
مصطفى الشبوط - 17651
متى يتوقف نمو الطول عند البنات Vote_rcap1متى يتوقف نمو الطول عند البنات Voting_bar1متى يتوقف نمو الطول عند البنات Vote_lcap1 
همسة قلم - 13947
متى يتوقف نمو الطول عند البنات Vote_rcap1متى يتوقف نمو الطول عند البنات Voting_bar1متى يتوقف نمو الطول عند البنات Vote_lcap1 
نوره الدوسري - 8809
متى يتوقف نمو الطول عند البنات Vote_rcap1متى يتوقف نمو الطول عند البنات Voting_bar1متى يتوقف نمو الطول عند البنات Vote_lcap1 
احاسيس - 7517
متى يتوقف نمو الطول عند البنات Vote_rcap1متى يتوقف نمو الطول عند البنات Voting_bar1متى يتوقف نمو الطول عند البنات Vote_lcap1 
كاميليا - 7369
متى يتوقف نمو الطول عند البنات Vote_rcap1متى يتوقف نمو الطول عند البنات Voting_bar1متى يتوقف نمو الطول عند البنات Vote_lcap1