منتديات اشتياق أسسها الراحل مصطفى الشبوط في يوم الجمعة30نوفمبرعام2007

تجمع انساني،اسلامي،ثقافي،ادبي،اجتماعي،تقني،رياضي،فني وترفيهي عام
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

آخر المواضيع
الموضوع
تاريخ إرسال المشاركة
بواسطة
كل عام وانتم بخيربمناسبة عيد الفطرالمبارك
عبارات عن القرآن في رمضان
كل عام وانتم بخير بمناسبة راس السنة الهجرية
في انتظار الزائر الكريم محمد محضار
من أي أنواع العبادة تعتبر قراءة القران
ما أبرز الفوائد من “ما اجتمع قوم في بيت من بيوت الله”
كيف بين النبي امور الدين من خلال حديث جبريل المشهور
أحاديث عن الصبر والحلم والعفو والوفاء بالعهد
أقوال خلدها التاريخ عن الوفاء
الخميس أبريل 11, 2024 10:27 pm
الجمعة مارس 01, 2024 10:21 pm
الثلاثاء يوليو 18, 2023 10:57 pm
الجمعة يوليو 14, 2023 12:05 am
الخميس أبريل 27, 2023 10:40 pm
الخميس أبريل 27, 2023 10:37 pm
الخميس أبريل 27, 2023 10:33 pm
الخميس أبريل 27, 2023 10:30 pm
الخميس أبريل 27, 2023 10:28 pm










شاطر
 

  ادارة الوقت ......

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
باسند
مستشارة اشتياق -الام الروحية لاشتياق
باسند

انثى
تاريخ التسجيل : 17/01/2014
عدد المشاركات : 51612
نقاط التقييم : 73126
بلد الاقامة : سويسرا
علم بلدك : علم العراق
الاسد

 ادارة الوقت ...... Empty
مُساهمةموضوع: ادارة الوقت ......    ادارة الوقت ...... Emptyالأحد فبراير 23, 2014 3:51 pm

----------------------------------------------------------


كل الأسر تعد الساعة ستين دقيقة، واليوم 24 ساعة ، والأسبوع 7 أيام ، ومع هذا قد نجد أسرة ناجحة لديها من الوقت ما تحقق فيه أهدافها ، وتستمتع بوقتها وتمارس عبادتها بيسر، وأسرة أخرى أنهكها الجري وراء عقارب الساعة ، فلا هي عاشت بهدوء ، ولا هي حققت ما قد ترغب به ، ولا هي استمتعت بحياتها، ولا هي أتقنت عبادتها!
الفرق بين الأسرتين هو أن الأولى أدركت أهمية الوقت ، وتعلمت كيف تديره، والأخرى غاب عنها هذا الأمر ..
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم مؤكداً أهمية الوقت : « نعمتان مغبون فيهما كثير من الناس: الصحة ، والفراغ » ( أخرجه البخاري ) ..
فمن استعمل صحته وفراغه في طاعة الله تعالى ، وطاعة رسوله فهو المغبوط ، ومن استعملها في معصية الله تعالى ، ومعصية رسوله فهو المغبون ؛ ذلك لأن الصحة يعقبها السقم ، والفراغ يعقبه الشغل ..
يقال في الغرب (time is money) « الوقت كالمال » ، والحسن - رحمه الله - يقول: « أدركت أقواماً كان أحدهم أشح على عمره منه على درهمه » ، ذلك لأنه يعلم أن العمر إن ضاع فات ولم يعوض ، وأن الدرهم إن ارتحل يوماً حل في آخر ..
هنا نرى أن الوقت لا يعادل المال ، بل هو أغلى منه ، وكما قال الصحابيُّ الجليل عبدالله بن مسعود : « ما ندمت على شيء ندمي على يوم غربت شمسُه، فنقص من أجلي ، ولم يزد فيه عملي » ..
إدارة الوقت مهارة ، علينا - كوالدين - ممارستها وتعليمها لأبنائنا ؛ لأننا إذا كنا من النوع الثاني من الأسر سنحاول أن نعوض ما فاتنا من الوقت ، والعمل بطرق خاطئة ، كالنوع الأقل والسرعة في تناول الطعام ، وقيادة السيارة , وإعطاء الترفيه جزءاً أصغر في حياتنا ، والتقصير في عبادتنا ، وهذا كله له تأثير سلبي على حياتنا الشخصية والعائلية ..
و يبقى سؤال : كيف ندير وقتنا بفعالية ..!
وما معنى إدارة الوقت ..!
هو الطرق والوسائل التي تساعد المرء على تحقيق أهدافه ، وتحقيق التوازن بين الواجبات والرغبات والأهداف .. ويخبرنا المختصون بإدارة الوقت أنه كلما استخدمنا وقتنا بفعالية كان إنتاجنا أكبر ..
فالوالدان العاملان اللذان يحسنان إدارة الوقت يعملان بإخلاص في العمل والعبادة، ويمارسان حياتهما الأسرية بفعالية ، ولهما وقت لممارسة بعض الترفيه، فهم بالتالي حققوا التوازن بين واجباتهم ورغباتهم ..
ومفهوم إدارة الوقت ليس للكبار فقط ، بل يمكن للصغار الاستفادة منه ، وتدريبهم عليه كما سنذكر لاحقاً في هذا المقال ..
دراسة سريعة لقائمة المدفوعات
كم تكلفك أنشطتك اليومية من وقت ..!


سؤال عليك الإجابة عليه قبل البدء بتطبيق مبدأ إدارة الوقت ، كل ما عليك عمله هو كتابة كل ما تقوم به من نشاط يومياً لمدة أسبوع ، مع كتابة الزمن المستغرق في عمل هذا النشاط ، ويفضل أن يكون على شكل جدول ..
1 - انظر إلى الجدول الذي أمامك ، وابحث عن النشاط الذي يكلفك الكثير من الوقت ولكن فائدته عليك بسيطة :
كالجلوس بالساعات أمام التلفاز ، أو التحدث لمدة طويلة في الهاتف ، أو ترتيب ألعاب الأطفال المبعثرة لعدم وجود مكان واضح ومرتب لوضعها ، ولا تنسى الوقت الذي يمكن أن تضيعه في القلق ..
2 - اعط أولوية الوقت للأعمال التي تتسم بأنها حاجات ضرورية كالصلاة والعبادة، العناية بالصحة ، إصلاح الأشياء الخطرة ، دفع المصاريف ، وأداء وظيفتك ..
3 - تأتي في المرحلة الثانية الأشياء التي تمس مستقبل الأسرة ، كالوقت الذي تقضيه مع أسرتك ، ووقتك في تدريس صغارك ، والوقت الذي تقضيه في تطوير ذاتك وعملك ..
4- ثم تأتي الأعمال التي يمكن تأجيلها عندما يتوافر وقت ، مثل الأعمال التي يطلبها منا الآخرون ، وهم قادرون على القيام بها ، ولكن يمنعهم كسلهم ..
وسائل لإدارة الوقت في المنزل :


1 - ضع جدولاً يومياً ، واجعله بسيطاً، وعندما يكون لديك واجب تجاه أسرتك لا تجعل سؤالك لهم سؤالاً عاماً، مثل : « ماذا تريدون اليوم..! »، بل اجعله سؤالاً فيه خيارين، ضع في الجدول مواعيد محددة قدر الإمكان لكل شيء ، وقلل من الأوقات التي تقضيها في أشياء لا تعود عليك بالنفع ، سواء في الدنيا أو الآخرة ..
2 - قم بالأعمال حال حدوثها ، ولا تؤجل التعامل مع الأحداث اليومية ، كترتيب غرفة المعيشة وإزالة ما بها من ألعاب الأطفال أو كتبهم ، فتأجيلك له سيكلفك وقت أكثر لاحقاً ..
3- التزم بمواعيد جدولك قيد الإمكان ، ولكن لا تجلد ذاتك بقسوة إذا لم تستطع أن تقوم بكل ما به بسبب خارج عن إرادتك ، ادرس الأسباب ..
4 - خطط لأوقات الترفيه مسبقاً ، واجعل هناك خططاً دائمة للإجازة الأسبوعية ..
5 - ضع قائمة أسبوعية للوجبات اليومية ، وقائمة بالمشتريات التي تحتاجها الأسرة فهذا من شأنه أن يوفر الكثير من الوقت الذي يمكن استخدامه كوقت عائلي ..
6 - اجعل لكل فرد في الأسرة المنبه الخاص به ، ولا تقم بعمل منبه الأسرة ، ولكن احرص على صلاتهم ، فأيقظهم ، واجعلهم يدركون عواقب تأخرهم فى النوم وعدم استعدادهم مبكراً ..
7 - إذا كان عليك تكملة عملك في المنزل ضع وقتاً محدداً للقيام بهذا والتزم به ..
8 - اكتب قائمة بالأشياء التي عليك القيام بها خلال الأسبوع ، ووزع المهام على الجدول اليومي ، ولا تنسَ أن تضع وقتاً شخصياً لك ..
9 - اهتم بالوقت الذي تقدمه لكل شخص من أفراد الأسرة بمفرده ؛ لتقوموا بعمل مشترك، مثل : التحدث معاً ، أو ممارسة هواية مشتركة ، أو القيام بزيارة ما ..
10 - إذا كان هناك عملان يمكنك القيام بهما في وقت واحد افعل ذلك، كترتيب الطاولة أثناء التحدث في الهاتف ، أو الاستماع لشريط مهم أثناء ترتيب المنزل ..
11 - احرص على العطلات الأسرية ، واحرص كذلك على تحديد موعد للنوم ؛ لتحصل على كفايتك منه ..
12 - قلل من الوقت الذي تستخدمه في المناقشة قدر الإمكان ببعض الإبداع ، فمثلاً المناقشة اليومية بين الأم والأبناء عما يمكن أن يرتدوه من ملابس ، أو ما يمكن أن يتناولوه من طعام ، أو من يقوم بالأعمال المنزلية المعينة ، يمكن الانتهاء منها بعمل جدول بسيط في أحد أيام الأسبوع لينظم باقي أيامه ..


الصغار وإدارة الوقت


إدارة الوقت كغيرها من المهارات المهمة التي يجب أن نحرص على أن يتقنها الصغار، فالطفل حال ما عرف قراءة الساعة فلقد أصبح مسؤولاً عن وقته ، وعلينا أن ندربه على إدارته ، ومن هذه الوسائل :
1 - تعليق تقويم شهري في غرفته ، واجعله يقوم بشطب اليوم الذي مر عليه ، أو أن يقوم بعدّ الأيام التي تسبق حَدَثاً ينتظره ..
2 - عند الاستعداد لمغادرة المنزل مع الطفل اطلب منه الاستعداد خلال زمن محدد، واجعله يشير إلى أماكن عقرب الساعة للوقت المحدد للمغادرة ، وذكّره كل فترة بالوقت المتبقي للمغادرة ..
3 - تعليم إدارة الوقت ينظم حياة الطفل ، فأنت بتدريبك له عن معنى الوقت وإدارته سيتعلم كيف أن الوقت يمضي بسرعة ، وكم هي الأشياء التي يمكن أن ينجزها في وقت محدد ..
4- وضع جدول دراسي سواء لكتابة الواجبات أو الاستعداد للامتحانات من الوسائل المهمة لتنظيم الوقت في حياة الصغار ..
5- كلما تقدم الطفل في العمر كبرت مسؤوليته تجاه وقته ، وخاصة الذي يقضيه في العبادة وأداء الواجبات المدرسية ، ولهذا فليتعلم ترتيب أولوياته في العمل اليومي وفي كتابة الواجبات ..

________________________________________________________________________

التوقيع
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
د/ الماسة نور اليقين
ماسة اشتياق
اديبة وناقدة

د/ الماسة نور اليقين

انثى
تاريخ التسجيل : 08/01/2013
عدد المشاركات : 3734
نقاط التقييم : 4224
بلد الاقامة : قلوب الانقياء
علم بلدك :  ادارة الوقت ...... Empty

 ادارة الوقت ...... Empty
مُساهمةموضوع: رد: ادارة الوقت ......    ادارة الوقت ...... Emptyالأحد فبراير 23, 2014 4:36 pm

الاستاذة القديرة باسند طرح رائع اعزك الله وحفظك الوقت يا الله فلا يوجد شيء يمكن للمؤمن أن يندم عليه يوم القيامة، إلا لحظة مرت عليه في الدنيا ولم يذكر الله فيها! ولا توجد لحظة تمرّ على المؤمن أسعد من أن يحقق فيها عملاً يرضي الله تعالى، ويشعر معه برضا هذا الإله العظيم.. فالوقت نعمة كبرى منَّ الله بها علينا، ولكن معظم الناس غافلون عن نعمة الوقت.إن أول شيء ستُسأل عنه أمام الله يوم القيامة: هو وقتك! ماذا صنعت به، هل أديت الصلوات على وقتها، وهل استثمرت شهراً من السنة فصمت رمضان، وهل استثمرت وقتك في التصدق فأنفقت شيئاً من مالك على الفقراء، أو هل أنفقت وقتك في العلم النافع، وهل أحسنت لأبويك ومَن حولك، وهل أنفقت القليل من الوقت وتدبَّرت القرآن، وهل استثمرت وقتك في طاعة خالقك... أسئلة كثيرة وكثيرة جداً ستتعرض لها، ولكن جميعها تدور حول الوقت فماذا أعددنا لهذا اللقاء: لقاء خالق الكون ورب العرش العظيم سبحانه وتعالى
الاستاذة القديرة باسند طرح جد رائع والتعمق فيه رائع وحلاوته اروع لكن ساكتفي بهكذا رد مميزة الله ينور طريقك للخير ان شاء الله
د/ن
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حمدي عصام فتح الله
مراقب الاقسام الادبية بقلم الاعضاء

اديب -ضمير اشتياق

حمدي عصام فتح الله

ذكر
تاريخ التسجيل : 30/10/2013
عدد المشاركات : 2943
نقاط التقييم : 3390
بلد الاقامة : مصر
علم بلدك : Egypt مصر
السمك

 ادارة الوقت ...... Empty
مُساهمةموضوع: رد: ادارة الوقت ......    ادارة الوقت ...... Emptyالأحد فبراير 23, 2014 7:42 pm


بالفعل

الوقت يحتاج الي مهارة لادراته

طرح رائع ومفيد

تسلمي استاذة باسند

تحياتي وتقديري

________________________________________________________________________

التوقيع
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
باسند
مستشارة اشتياق -الام الروحية لاشتياق
باسند

انثى
تاريخ التسجيل : 17/01/2014
عدد المشاركات : 51612
نقاط التقييم : 73126
بلد الاقامة : سويسرا
علم بلدك : علم العراق
الاسد

 ادارة الوقت ...... Empty
مُساهمةموضوع: رد: ادارة الوقت ......    ادارة الوقت ...... Emptyالأحد فبراير 23, 2014 10:16 pm

ماسة اشتياق كتب:
الاستاذة القديرة باسند طرح رائع اعزك الله وحفظك الوقت يا الله فلا يوجد شيء يمكن للمؤمن أن يندم عليه يوم القيامة، إلا لحظة مرت عليه في الدنيا ولم يذكر الله فيها! ولا توجد لحظة تمرّ على المؤمن أسعد من أن يحقق فيها عملاً يرضي الله تعالى، ويشعر معه برضا هذا الإله العظيم.. فالوقت نعمة كبرى منَّ الله بها علينا، ولكن معظم الناس غافلون عن نعمة الوقت.إن أول شيء ستُسأل عنه أمام الله يوم القيامة: هو وقتك! ماذا صنعت به، هل أديت الصلوات على وقتها، وهل استثمرت شهراً من السنة فصمت رمضان، وهل استثمرت وقتك في التصدق فأنفقت شيئاً من مالك على الفقراء، أو هل أنفقت وقتك في العلم النافع، وهل أحسنت لأبويك ومَن حولك، وهل أنفقت القليل من الوقت وتدبَّرت القرآن، وهل استثمرت وقتك في طاعة خالقك... أسئلة كثيرة وكثيرة جداً ستتعرض لها، ولكن جميعها تدور حول الوقت فماذا أعددنا لهذا اللقاء: لقاء خالق الكون ورب العرش العظيم سبحانه وتعالى
الاستاذة القديرة باسند طرح جد رائع والتعمق فيه رائع وحلاوته اروع لكن ساكتفي بهكذا رد مميزة الله ينور طريقك للخير ان شاء الله
د/ن

شكرا لك عزيزتي ماسة الاشتياق

مرورك دائما رائع

و كلماتك كالبلسم عالجرح

فبارك الله فيك

ربي ينور طريقك

تحياتي

________________________________________________________________________

التوقيع
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
باسند
مستشارة اشتياق -الام الروحية لاشتياق
باسند

انثى
تاريخ التسجيل : 17/01/2014
عدد المشاركات : 51612
نقاط التقييم : 73126
بلد الاقامة : سويسرا
علم بلدك : علم العراق
الاسد

 ادارة الوقت ...... Empty
مُساهمةموضوع: رد: ادارة الوقت ......    ادارة الوقت ...... Emptyالأحد فبراير 23, 2014 10:17 pm

حمدي عصام فتح الله كتب:

بالفعل

الوقت يحتاج الي مهارة لادراته

طرح رائع ومفيد

تسلمي استاذة باسند

تحياتي وتقديري

شكرا لحضورك الجميل حمدي عصام الغالي

نورت

________________________________________________________________________

التوقيع
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صوفيا
يمامة اشتياق


انثى
تاريخ التسجيل : 25/10/2013
عدد المشاركات : 2066
نقاط التقييم : 2543
بلد الاقامة : //
علم بلدك :  ادارة الوقت ...... Empty

 ادارة الوقت ...... Empty
مُساهمةموضوع: رد: ادارة الوقت ......    ادارة الوقت ...... Emptyالإثنين فبراير 24, 2014 12:45 am

استاذتي باسند بارك الله فيكِ وبمجهودك القيم
يعطيكِ آلعافيه على هذآ آلتميز ..
وسلمت آناملك آلمتألقه لروعة طرحهآ..
ودي لك ولروحك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نوره الدوسري
نائبة المدير العام سابقا
اديبة وقاصة سعودية - مهرة اشتياق

نوره الدوسري

انثى
تاريخ التسجيل : 18/01/2010
عدد المشاركات : 8809
نقاط التقييم : 15343
علم بلدك : Saudi السعودية

 ادارة الوقت ...... Empty
مُساهمةموضوع: رد: ادارة الوقت ......    ادارة الوقت ...... Emptyالإثنين فبراير 24, 2014 12:56 am

الاستاذة القديرة // باسند

الوقت كاسيف ان لم تقطعه قطعك

ادارة الوقت هي مهارة

وقيمة الوقت في ديننا معروفة

ودعا الرسول ان نستفيد من اوقات

لاننا مسؤلين يوم القيامة عنه

رائعة على هذا الموضوع الرائع

تقديري

نورة الدوسري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
باسند
مستشارة اشتياق -الام الروحية لاشتياق
باسند

انثى
تاريخ التسجيل : 17/01/2014
عدد المشاركات : 51612
نقاط التقييم : 73126
بلد الاقامة : سويسرا
علم بلدك : علم العراق
الاسد

 ادارة الوقت ...... Empty
مُساهمةموضوع: رد: ادارة الوقت ......    ادارة الوقت ...... Emptyالإثنين فبراير 24, 2014 2:59 pm

صوفيا كتب:
استاذتي باسند بارك الله فيكِ وبمجهودك القيم
يعطيكِ آلعافيه على هذآ آلتميز ..
وسلمت آناملك آلمتألقه لروعة طرحهآ..
ودي لك ولروحك

صوفيا ايتها اليمامه الجميله

دائما ردودك يثلج صدري و يفرحني يا احلى و ارق يمامه

تورت يا غاليه

لك كل مودتي

________________________________________________________________________

التوقيع
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
باسند
مستشارة اشتياق -الام الروحية لاشتياق
باسند

انثى
تاريخ التسجيل : 17/01/2014
عدد المشاركات : 51612
نقاط التقييم : 73126
بلد الاقامة : سويسرا
علم بلدك : علم العراق
الاسد

 ادارة الوقت ...... Empty
مُساهمةموضوع: رد: ادارة الوقت ......    ادارة الوقت ...... Emptyالإثنين فبراير 24, 2014 3:01 pm

نوره الدوسري كتب:
[size=17.77777862548828]الاستاذة القديرة // باسند

الوقت كاسيف ان لم تقطعه قطعك

ادارة الوقت  هي مهارة  

وقيمة الوقت  في ديننا معروفة

ودعا الرسول ان نستفيد من اوقات

لاننا مسؤلين يوم القيامة  عنه

رائعة على هذا الموضوع  الرائع

تقديري

نورة الدوسري[/size]



نورة الدوسري ايتها الغاليه

سررت بحضورك الجميل و المميز لك الف شكر

و تقبلي مودتي الخالصه


________________________________________________________________________

التوقيع
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
احلام شحاتة
الادارة العليا -المشرفة العامة - شمس اشتياق
احلام شحاتة

انثى
تاريخ التسجيل : 08/03/2014
عدد المشاركات : 61741
نقاط التقييم : 66613
بلد الاقامة : مصر
علم بلدك : Egypt مصر
السمك

 ادارة الوقت ...... Empty
مُساهمةموضوع: رد: ادارة الوقت ......    ادارة الوقت ...... Emptyالأحد يوليو 27, 2014 8:12 pm

باسند كتب:
----------------------------------------------------------


كل الأسر تعد الساعة ستين دقيقة، واليوم 24 ساعة ، والأسبوع 7 أيام ، ومع هذا قد نجد أسرة ناجحة لديها من الوقت ما تحقق فيه أهدافها ، وتستمتع بوقتها وتمارس عبادتها بيسر، وأسرة أخرى أنهكها الجري وراء عقارب الساعة ، فلا هي عاشت بهدوء ، ولا هي حققت ما قد ترغب به ، ولا هي استمتعت بحياتها، ولا هي أتقنت عبادتها!
الفرق بين الأسرتين هو أن الأولى أدركت أهمية الوقت ، وتعلمت كيف تديره، والأخرى غاب عنها هذا الأمر ..
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم مؤكداً أهمية الوقت : « نعمتان مغبون فيهما كثير من الناس: الصحة ، والفراغ » ( أخرجه البخاري ) ..
فمن استعمل صحته وفراغه في طاعة الله تعالى ، وطاعة رسوله فهو المغبوط ، ومن استعملها في معصية الله تعالى ، ومعصية رسوله فهو المغبون ؛ ذلك لأن الصحة يعقبها السقم ، والفراغ يعقبه الشغل ..
يقال في الغرب (time is money) « الوقت كالمال » ، والحسن - رحمه الله - يقول: « أدركت أقواماً كان أحدهم أشح على عمره منه على درهمه » ، ذلك لأنه يعلم أن العمر إن ضاع فات ولم يعوض ، وأن الدرهم إن ارتحل يوماً حل في آخر ..
هنا نرى أن الوقت لا يعادل المال ، بل هو أغلى منه ، وكما قال الصحابيُّ الجليل عبدالله بن مسعود : « ما ندمت على شيء ندمي على يوم غربت شمسُه، فنقص من أجلي ، ولم يزد فيه عملي » ..
إدارة الوقت مهارة ، علينا - كوالدين - ممارستها وتعليمها لأبنائنا ؛ لأننا إذا كنا من النوع الثاني من الأسر سنحاول أن نعوض ما فاتنا من الوقت ، والعمل بطرق خاطئة ، كالنوع الأقل والسرعة في تناول الطعام ، وقيادة السيارة , وإعطاء الترفيه جزءاً أصغر في حياتنا ، والتقصير في عبادتنا ، وهذا كله له تأثير سلبي على حياتنا الشخصية والعائلية ..
و يبقى سؤال : كيف ندير وقتنا بفعالية ..!
وما معنى إدارة الوقت ..!
هو الطرق والوسائل التي تساعد المرء على تحقيق أهدافه ، وتحقيق التوازن بين الواجبات والرغبات والأهداف .. ويخبرنا المختصون بإدارة الوقت أنه كلما استخدمنا وقتنا بفعالية كان إنتاجنا أكبر ..
فالوالدان العاملان اللذان يحسنان إدارة الوقت يعملان بإخلاص في العمل والعبادة، ويمارسان حياتهما الأسرية بفعالية ، ولهما وقت لممارسة بعض الترفيه، فهم بالتالي حققوا التوازن بين واجباتهم ورغباتهم ..
ومفهوم إدارة الوقت ليس للكبار فقط ، بل يمكن للصغار الاستفادة منه ، وتدريبهم عليه كما سنذكر لاحقاً في هذا المقال ..
دراسة سريعة لقائمة المدفوعات
كم تكلفك أنشطتك اليومية من وقت ..!


سؤال عليك الإجابة عليه قبل البدء بتطبيق مبدأ إدارة الوقت ، كل ما عليك عمله هو كتابة كل ما تقوم به من نشاط يومياً لمدة أسبوع ، مع كتابة الزمن المستغرق في عمل هذا النشاط ، ويفضل أن يكون على شكل جدول ..
1 - انظر إلى الجدول الذي أمامك ، وابحث عن النشاط الذي يكلفك الكثير من الوقت ولكن فائدته عليك بسيطة :
كالجلوس بالساعات أمام التلفاز ، أو التحدث لمدة طويلة في الهاتف ، أو ترتيب ألعاب الأطفال المبعثرة لعدم وجود مكان واضح ومرتب لوضعها ، ولا تنسى الوقت الذي يمكن أن تضيعه في القلق ..
2 - اعط أولوية الوقت للأعمال التي تتسم بأنها حاجات ضرورية كالصلاة والعبادة، العناية بالصحة ، إصلاح الأشياء الخطرة ، دفع المصاريف ، وأداء وظيفتك ..
3 - تأتي في المرحلة الثانية الأشياء التي تمس مستقبل الأسرة ، كالوقت الذي تقضيه مع أسرتك ، ووقتك في تدريس صغارك ، والوقت الذي تقضيه في تطوير ذاتك وعملك ..
4- ثم تأتي الأعمال التي يمكن تأجيلها عندما يتوافر وقت ، مثل الأعمال التي يطلبها منا الآخرون ، وهم قادرون على القيام بها ، ولكن يمنعهم كسلهم ..
وسائل لإدارة الوقت في المنزل :


1 - ضع جدولاً يومياً ، واجعله بسيطاً، وعندما يكون لديك واجب تجاه أسرتك لا تجعل سؤالك لهم سؤالاً عاماً، مثل : « ماذا تريدون اليوم..! »، بل اجعله سؤالاً فيه خيارين، ضع في الجدول مواعيد محددة قدر الإمكان لكل شيء ، وقلل من الأوقات التي تقضيها في أشياء لا تعود عليك بالنفع ، سواء في الدنيا أو الآخرة ..
2 - قم بالأعمال حال حدوثها ، ولا تؤجل التعامل مع الأحداث اليومية ، كترتيب غرفة المعيشة وإزالة ما بها من ألعاب الأطفال أو كتبهم ، فتأجيلك له سيكلفك وقت أكثر لاحقاً ..
3- التزم بمواعيد جدولك قيد الإمكان ، ولكن لا تجلد ذاتك بقسوة إذا لم تستطع أن تقوم بكل ما به بسبب خارج عن إرادتك ، ادرس الأسباب ..
4 - خطط لأوقات الترفيه مسبقاً ، واجعل هناك خططاً دائمة للإجازة الأسبوعية ..
5 - ضع قائمة أسبوعية للوجبات اليومية ، وقائمة بالمشتريات التي تحتاجها الأسرة فهذا من شأنه أن يوفر الكثير من الوقت الذي يمكن استخدامه كوقت عائلي ..
6 - اجعل لكل فرد في الأسرة المنبه الخاص به ، ولا تقم بعمل منبه الأسرة ، ولكن احرص على صلاتهم ، فأيقظهم ، واجعلهم يدركون عواقب تأخرهم فى النوم وعدم استعدادهم مبكراً ..
7 - إذا كان عليك تكملة عملك في المنزل ضع وقتاً محدداً للقيام بهذا والتزم به ..
8 - اكتب قائمة بالأشياء التي عليك القيام بها خلال الأسبوع ، ووزع المهام على الجدول اليومي ، ولا تنسَ أن تضع وقتاً شخصياً لك ..
9 - اهتم بالوقت الذي تقدمه لكل شخص من أفراد الأسرة بمفرده ؛ لتقوموا بعمل مشترك، مثل : التحدث معاً ، أو ممارسة هواية مشتركة ، أو القيام بزيارة ما ..
10 - إذا كان هناك عملان يمكنك القيام بهما في وقت واحد افعل ذلك، كترتيب الطاولة أثناء التحدث في الهاتف ، أو الاستماع لشريط مهم أثناء ترتيب المنزل ..
11 - احرص على العطلات الأسرية ، واحرص كذلك على تحديد موعد للنوم ؛ لتحصل على كفايتك منه ..
12 - قلل من الوقت الذي تستخدمه في المناقشة قدر الإمكان ببعض الإبداع ، فمثلاً المناقشة اليومية بين الأم والأبناء عما يمكن أن يرتدوه من ملابس ، أو ما يمكن أن يتناولوه من طعام ، أو من يقوم بالأعمال المنزلية المعينة ، يمكن الانتهاء منها بعمل جدول بسيط في أحد أيام الأسبوع لينظم باقي أيامه ..


الصغار وإدارة الوقت


إدارة الوقت كغيرها من المهارات المهمة التي يجب أن نحرص على أن يتقنها الصغار، فالطفل حال ما عرف قراءة الساعة فلقد أصبح مسؤولاً عن وقته ، وعلينا أن ندربه على إدارته ، ومن هذه الوسائل :
1 - تعليق تقويم شهري في غرفته ، واجعله يقوم بشطب اليوم الذي مر عليه ، أو أن يقوم بعدّ الأيام التي تسبق حَدَثاً ينتظره ..
2 - عند الاستعداد لمغادرة المنزل مع الطفل اطلب منه الاستعداد خلال زمن محدد، واجعله يشير إلى أماكن عقرب الساعة للوقت المحدد للمغادرة ، وذكّره كل فترة بالوقت المتبقي للمغادرة ..
3 - تعليم إدارة الوقت ينظم حياة الطفل ، فأنت بتدريبك له عن معنى الوقت وإدارته سيتعلم كيف أن الوقت يمضي بسرعة ، وكم هي الأشياء التي يمكن أن ينجزها في وقت محدد ..
4- وضع جدول دراسي سواء لكتابة الواجبات أو الاستعداد للامتحانات من الوسائل المهمة لتنظيم الوقت في حياة الصغار ..
5- كلما تقدم الطفل في العمر كبرت مسؤوليته تجاه وقته ، وخاصة الذي يقضيه في العبادة وأداء الواجبات المدرسية ، ولهذا فليتعلم ترتيب أولوياته في العمل اليومي وفي كتابة الواجبات ..
صديقتي الحبيبة الأستاذة باسند
الوقت من ذهب
و إذا إستثمرناه جيدا
جاء بالنفع على الجميع
شكرا لطرحك الرائع
تحياتي و مودتي

________________________________________________________________________

التوقيع
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
المهندس محمد فرج
عضو موسس للمنتدى
المهندس محمد فرج

ذكر
تاريخ التسجيل : 15/12/2007
عدد المشاركات : 123667
نقاط التقييم : 126296
بلد الاقامة : ماريا وترابها زعفران
علم بلدك : Egypt مصر
الجوزاء

 ادارة الوقت ...... Empty
مُساهمةموضوع: رد: ادارة الوقت ......    ادارة الوقت ...... Emptyالأربعاء مايو 27, 2015 6:59 am

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الدكتور خليل البدوي
مستشار اشتياق _موسوعة اشتياق المضيئة
الدكتور خليل البدوي

ذكر
تاريخ التسجيل : 28/08/2015
عدد المشاركات : 107926
نقاط التقييم : 126255
بلد الاقامة : عراقي مقيم في الاردن
علم بلدك : علم العراق
الثور

 ادارة الوقت ...... Empty
مُساهمةموضوع: رد: ادارة الوقت ......    ادارة الوقت ...... Emptyالخميس فبراير 09, 2017 8:04 pm

الأستاذة العزيزة الرائعة المبدعة المتميزة@باسند
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



________________________________________________________________________

التوقيع
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ادارة الوقت ......
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» أهمية ادارة الوقت
» مهارات ادارة الموارد البشرية
»  برنامج ادارة الويندوز 7 بإقتدار ....Yamicsoft Windows 7 Manager 4.1.0
» الوقت من ذهب
» الوقت في حياتنا

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات اشتياق أسسها الراحل مصطفى الشبوط في يوم الجمعة30نوفمبرعام2007 :: الاقسام العامة  :: اشتياق العام والنقاش -
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
المهندس محمد فرج - 123667
 ادارة الوقت ...... Vote_rcap1 ادارة الوقت ...... Voting_bar1 ادارة الوقت ...... Vote_lcap1 
الدكتور خليل البدوي - 107926
 ادارة الوقت ...... Vote_rcap1 ادارة الوقت ...... Voting_bar1 ادارة الوقت ...... Vote_lcap1 
احلام شحاتة - 61741
 ادارة الوقت ...... Vote_rcap1 ادارة الوقت ...... Voting_bar1 ادارة الوقت ...... Vote_lcap1 
ايمان الساكت - 56084
 ادارة الوقت ...... Vote_rcap1 ادارة الوقت ...... Voting_bar1 ادارة الوقت ...... Vote_lcap1 
باسند - 51612
 ادارة الوقت ...... Vote_rcap1 ادارة الوقت ...... Voting_bar1 ادارة الوقت ...... Vote_lcap1 
مصطفى الشبوط - 17651
 ادارة الوقت ...... Vote_rcap1 ادارة الوقت ...... Voting_bar1 ادارة الوقت ...... Vote_lcap1 
همسة قلم - 13947
 ادارة الوقت ...... Vote_rcap1 ادارة الوقت ...... Voting_bar1 ادارة الوقت ...... Vote_lcap1 
نوره الدوسري - 8809
 ادارة الوقت ...... Vote_rcap1 ادارة الوقت ...... Voting_bar1 ادارة الوقت ...... Vote_lcap1 
احاسيس - 7517
 ادارة الوقت ...... Vote_rcap1 ادارة الوقت ...... Voting_bar1 ادارة الوقت ...... Vote_lcap1 
كاميليا - 7369
 ادارة الوقت ...... Vote_rcap1 ادارة الوقت ...... Voting_bar1 ادارة الوقت ...... Vote_lcap1