4 خطوات للتخلص من تشققات القدمين في المنزل

لحصول على قدمين ناعمتين في منزلك ودون أي معاناة، حيث يكمن السر في الماء الدافئ المملح،

والخطوات نقدمها لك في ما يلي:
1. نقع القدمين
قومي بوضع قدميك في وعاء به ماء دافئ مع القليل من الملح الخشن وزيت الزيتون، واتركيهما لمدة 10 دقائق، ثم أضيفي مزيداً من الماء الساخن لمدة 10 دقائق أخرى، كرري تجديد الماء الساخن وتحمليه قدر الإمكان حتى تجدي قدميك قد ذبلتا تماماً وأصبح جلدك ليناً ورطباً.

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
2. تقشير القدمين

تحتاجين في هذه المرحلة إلى أداة التقشير، وإذا لم تتوفر لديك يمكنك استخدام حجر القدمين، واذا لم يتوفر لديك منتج جيد لتقشير القدمين يمكنك صنع مقشر طبيعي مكون من كوب من الملح الخشن وكوب من زيت جوز الهند أو زيت الزيتون، وافركي قدميك جيداً للتخلص تماماً من الجلد الميت.
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
وتجدر الإشارة إلى أن بعض الأقدام قد تحتاج لأكثر من جلسة حتى تصبح ملساء تماماً، فبعض الأقدام تحتوي على تشققات عميقة لن تزول من أول مرة.

3. نقع القدمين مرة أخرى

والآن بعد أن قمتِ بالتقشير الجيد لقدميك فهما بحاجة إلى الترطيب الجيد، ولكن قبل ذلك قومي بنقعهما مرة أخرى في الماء المملح الدافئ لمدة عشر دقائق حتى يصبح الجلد ليناً مرة أخرى قبل وضع المرطب.
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

4. الترطيب

تحتاج القدم إلى مرطب قوي لترطيبها، ومن أقوى مرطبات البشرة الفازلين، وإذا كنت تريدين ترطيباً عميقاً لقدميك قومي بوضع طبقة من الفازلين عليهما، ثم لفي قدميك بكيس بلاستيكي، وارتدي الجوارب، فهذه الطريقة ستحافظ على امتصاص الفازلين تماماً.

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

________________________________________________________________________

التوقيع
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

المهندس محمد فرج كتب:: [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

نورت اخي محمد فرج

تحياتي

________________________________________________________________________

التوقيع
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

» تشققات الكعبين اسبابها وعلاجها
» خطوات بسيطة لتدليك القدمين
» تعلمى تدليك القدمين بالصور
» خطوات للتخلص من الكسل ورفع التركيز صباحي
» نصائح للتخلص من الطاقة السلبية داخل المنزل