مساويء النوم على البطن ليلاً او نهاراً

مساويء النوم على البطن ليلاً او نهاراً

ورد أن النبي عليه الصلاة والسلام قال (إنها ضجعة أهل النار). وقال (إنها ضجعة يبغضها الله عز وجل (رواه أبو داود بإسناد صحيح)

وعن أبي هريرة رضي الله عنه قال :" رأى رسول الله صلى الله عليه و سلم رجلاً مضطجعاً على بطنه فقال إن هذه ضجعة يبغضها الله و رسوله ". رواه الترمذي بسنده.

و ما رواه أبو أمامه رضي الله عنه قال :" مر النبي صلى الله عليه و سلم على رجل نائم في المسجد منبطح على وجهه فضربه برجله و قال : قم واقعد فإنها نومة جهنمية " رواه بن ماجة.وقد أثبت الطب الحديث أن النوم على الشق الأيمن هو الأفضل في تحقيق السكن الصحي والجسدي للنائم.

فمن أسرارالنوم على الشق الأيمن:
1 أن الرئة اليسرى أصغر من اليمنى فيكون القلب أخف حملاً
2 وتكون الكبد مستقرة لا معلقة
3 والمعدة جاثمة فوقها بكل راحتها
4 أسهل لإفراغ ما بداخلها من طعام بعد هضمه
5 النوم على الشق الأيمن من أروع الإجراءات الطبية التي تسهل وظيفة القصبات الرئوية اليسرى في سرعة طرحها لإفرازاتها المخاطية.
6 كما أثبتت بعض الدراسات أن توسد اليد اليمنى مع الجانب الأيمن للدماغ يؤدي إلى احداث سلسلة من الذبذبات يتم من خلالها تفريغ الدماغ من الشحنات الزائدة والضارة مما يؤدي الى الاسترخاء

تسلمي قمر الزمان على الفائدة

ربي يبارك فيك

جزيت كل الخير على التذكره
امور مهمه من الواجب ان نلتزم فيها
ننتظر جديدك

تسلمي اختي العزيزة على الموضوع الاكثر من رائع وفعلا هذه مشكلتي انشاء الله اكدر اتخلص منها
تحياتي وشكري لك غاليتي

قمر الزمان كتب:

مساويء النوم على البطن  ليلاً او نهاراً

ورد أن النبي عليه الصلاة والسلام قال (إنها ضجعة أهل النار). وقال (إنها ضجعة يبغضها الله عز وجل (رواه أبو داود بإسناد صحيح)

وعن أبي هريرة رضي الله عنه قال :" رأى رسول الله صلى الله عليه و سلم رجلاً مضطجعاً على بطنه فقال إن هذه ضجعة يبغضها الله و رسوله ". رواه الترمذي بسنده.

و ما رواه أبو أمامه رضي الله عنه قال :" مر النبي صلى الله عليه و سلم على رجل نائم في المسجد منبطح على وجهه فضربه برجله و قال : قم واقعد فإنها نومة جهنمية " رواه بن ماجة.وقد أثبت الطب الحديث أن النوم على الشق الأيمن هو الأفضل في تحقيق السكن الصحي والجسدي للنائم.

فمن أسرارالنوم على الشق الأيمن:
1         أن الرئة اليسرى أصغر من اليمنى فيكون القلب أخف حملاً
2         وتكون الكبد مستقرة لا معلقة
3         والمعدة جاثمة فوقها بكل راحتها
4         أسهل لإفراغ ما بداخلها من طعام بعد هضمه
5         النوم على الشق الأيمن من أروع الإجراءات الطبية التي تسهل وظيفة القصبات الرئوية اليسرى في سرعة طرحها لإفرازاتها المخاطية.
6         كما أثبتت بعض الدراسات أن توسد اليد اليمنى مع الجانب الأيمن للدماغ يؤدي إلى احداث سلسلة من الذبذبات يتم من خلالها تفريغ الدماغ من الشحنات الزائدة والضارة مما يؤدي الى الاسترخاء

عزيزتي قمر الزمان
بارك الله فيك
موضوع مفيد جدا
ربنا يستر
تحياتي و دعواتي