من كل بستان زهرة

الإخلاص هو
أن يقصد الإنسان بقوله وعمله وجهاده
وجه الله وابتغاء مرضاته
من غير نظر إلى مغنم أو جاه أو لقب أو مظهر
أو تقدم أو تأخر ليرتفع المرء
عن نقائص الأعمال ورذائل الأخلاق
ويتصل مباشرةً بالله سبحانه وتعالى.
الإخلاص والنية الطيبة تبلغ بالإنسان الذروة
من السمو والرفعة وتُنزله منازل الأبرار.
يقول رسول الله صلى الله عليه وسلم:
"طوبى للمخلصين الذين إذا حضروا لم يُعرفوا
وإذا غابوا لم يُفتقدوا
أولئك مصابيح
تنجلي عنهم كل فتنة ظلماء".

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


إيطاليا ذلك البلد الذي يشبه الحذاء!

يمتد من جنوب أوروبا إلى البحر المتوسط
وتُعتبر البندقية "فينيسيا" من أجمل المدن في إيطاليا
بل في العالم كله
توجد بالبندقية 150 قناة عليها ما يقارب
الأربعمائة جسر
ولازال القارب التقليدي لمدينة البندقية وهو الجندول
يُستخدم كوسيلة للتنقل
حيث بإمكان السواح القيام برحلة على ظهر الجندول
وإذا ماصادفهم الحظ فقد يقوم قائد الجندول
بغناء لحن جميل لهم.

ثمرة شجر الخوخ طعمها لذيذ وهي جميلة المنظر.
أصلها بلاد الحبشة ثم انتقلت بعد ذلك إلى الغرب في إيطاليا
وغيرها من البلدان الأوروبية.
تجود زراعة الخوخ في الأقاليم المعتدلة
كما تناسب زراعته التربة الطينية الرملية
التي تحتوي على القليل من كربونات الجير.
يُخشى على الخوخ من الرطوبة
حتى أنه إذا رُويت أرضه كثيراً بالماء مات.
ينبغي لذلك أن يزرعه بستاني محترف.
فوائد الخوخ :
*الخوخ ملين للأمعاء والمعدة
والخشن منه قابض وهو يمنع السيلان
الناضج منه جيد للمعدة وفاتح للشهية
وللحصول على فائدته يجب أكله قبل الطعام.
*الخوخ منشط للمعدة ويساعد على الهضم مدر للبول
ويفيد في حالة عسر الهضم

ويساعد على إزالة حصى المثانه والبول الدموي .
*الخوخ الجاف يحتفظ بحوالي 90% من خواصه الغذائيه
وينصح بعدم شرب الماء بعد أكل الخوخ مباشره .
*يحتوي قشر الخوخ على ألياف ناعمة مما يجعله سهل الهضم
وهو غني جداً بالفيتامينات العديدة
وخاصه فيتامين a الذي يتمركز في قشرته.
*أزهار الخوخ إذا طبخت وشربت فإنها تفيد في تهدئة الأعصاب
وتساعد في تخفيف السعال الحاد وطرق التنفس الملتهبة.
*يمنع أكل الخوخ عن المصابين بمرض السكر
كما لا ينصح بأكله للمصابين بقرحة المعدة
أو المصابين بالتهابات في الأمعاء

ولكنه مفيد جداً للمصابين بأمراض الكلى
وأمراض الروماتزم بسبب قوته المدرة للبول.
*شراب ورق الخوخ إذا شرب طازجاً
فإنه يقتل الديدان الموجوده في الأمعاء.
*مقوي للأعصاب والأمعاء ويقوي عضلات الأمعاء.
*ويفيد للشعر والجلد.
*يحافظ على قلوية الدم ويسهل الهضم .
بعض الوصفات للخوخ:
في حالة توتر الأعصاب
يعطى منقوع أزهار الخوخ المرفوعة على النار حتى الغليان
ومبردة لليوم الثاني هذا من شأنه أن يسبغ على شاربه الهدوء والسكينة.
أما في حالة ركود الأمعاء
فإن نفس الوصفة تصلح لإثارتها
وحملها على الحركة والتخلص من الفضلات السامة
والقضاء على الإمساك.

تجلت حكمة الله سبحانه وتعالى
في جعل الليل لراحة الإنسان ونومه،
والنهار للعمل والسعي.
السهر من العادات السيئة
التي اعتاد عليها كثير من الناس في وقتنا الحاضر،
بحيث أصبح إحدى مشكلاتنا الكبيرة التي يصعب حلها.
إنه سبب رئيسي في العديد من مشكلات الجهاز العصبي
لأننا لانأخذ القسط الكافي من الراحة طوال الليل،
مما يتسبب في شعورنا بالضعف العام والتوتر
والقلق والعصبية الشديدة لأتفه الأسباب.
كل ذلك لأن أخذ قسط وافي من النوم أثناء الليل
يمنحنا الراحة والإحساس بالنشاط والحيوية والمزاج المعتدل.
النوم بالليل غيرالنوم بالنهارالنوم ولو لساعات قليلة في الليل
هو أكثر فائدة للإنسان من النوم لساعات أطول في النهار..

قال أحد الحكماء :
الرجل العاقل هو الذي إذا أراد أن يعلو فوق الناس
وضع نفسه أسفلهم
وإذا أراد أن يتصدرهم جعل نفسه خلفهم

أخى/ مروان

تشرفت بتواجدك الرائع

اتمنى دوام التواصل

ووضع البصمات بكثرة الزيارات

ارق التحايا

وجبة الإفطار
وجبة الإفطار من أهم الوجبات في اليوم
حيث أن الجسم يكون له فترة
وهو نائم يعني بدون تغذية ،
فما أن يأخذ وجبة الإفطار
حتى يبدأ الجسم بالنشاط
الجسدي و العقلي .

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



حركات اليد والإيماءات أثناء الكلام
لا تخدم فقط لتوضيح ما يقال ليحسن المستمع فهمه
بل أيضاً هي هامة لتثبيته في ذاكرته
وقد أجمع الخبراء على أن الطلبة يفهمون أحسن ويتذكرون أكثر
ما يشرحه لهم أستاذهم الذي يومىء ويلوِّح بيديه
وأنهم يفضلونه على الأستاذ الذي لايسهم بحركات يديه في شرح مادته
ويقول العلماء أن عملية ربط الكلام بالإيماءات والتلويحات اليدوية
تنتج عن تنسيق في نشاطات جانبَي المخ معاً
الكلام الصوتي عن نصف المخ الأيسر
(وضمن مهامه النطق)

وحركات اليدين عن نصف المخ الأيمن
الذي يختص بالمؤثرات المرئية والمساحات..

قال أحد الحكماء :
ثلاثة لا تلومهم عند الغضب :
المريض والصائم والمسافر

قال إبليس :
العجب لبني آدم !
يحبون الله ويعصونه ،
ويبغضونني ويطيعونني

من وعظ أخاه سراً فقد نصحه ..
ومن وعظه علانية فقد فضحه


من زاد في حبه لنفسه ..
زاد كره الناس له

نمر مفترس أمامك ..
خير من ذئب خائن وراءك

ليس في العالم وِسَادَةٌ
أنعم من حضن الأم

لُمْ صديقك سِراً ،
وامدحه أمام الآخرين


لا مروءة لكذوب ،
ولا وَرَعَ لِسَيِّىءِ الخلق

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


المادة اللاصقة التي نعرفها باسم الصمغ
تُستخرج من نوعين من الأشجار هما الهشاب والطلح.
هاتان الشجرتان تنموان بكثرة في مناطق السافانا.
صمغ الهشاب أجود من صمغ الطلح
والشجرتان تنموان في معظم ولايات السودان
الأمر الذي يجعل السودان أكبر دولة
منتجة ومصدِّرة للصمغ العربي في العالم.
أما مدينة الأبيَّض السودانية
فتُعتبر أكبر سوق لتجميعه وتجارته.

من وصايا لقمان الحكيم
لابنه وهو يعظه قوله:

*يابني جالس العلماء بركبتيك
فإن الله يحيي القلوب بنور الحكمة
كما يحيي الأرض بوابل السماء.

*يابني إنَّ من الكلام ماهو أشد من الحجر،
وأمر من الصبر، وأحر من الجمر،
وإن القلوب مزارع
فازرع فيها أطيب الكلام
فإن لم ينبت كله نبت بعضه.


*يابني مَن حمل مالا يطيق عجز،
ومَن أُعجِب بنفسه هلك،
ومَن تكبَّر على الناس ذَل،
ومَن لم يشاور ندم،
ومَن جالسَ العلماء عَلم،
ومَن قلَّ كلامه سلَم.


*يابني لا تأمر الناس بالخير
وتنسى نفسك
فيكون مَثلك مثل السراج
الذي يضئ للناس
ويحرق نفسه.

صيدلية الطبيعة

*يفيد الكمون إذا كان مغلياً
في اضطرابات الهضم
والغازات وانتفاخ البطن.

*أما الخيار فهو مُدِر للبول
ومفيد في حالات الإمساك.

*القرنفل إذا اتُخذ من منقوعِه مضمضة للفم
فإنه يفيد في تسكين آلام الأسنان.

*أما البابونج فإذا تم شربه مغلياً
فإنه يفيد في حالات السعال كما أنه طارد للبلغم

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


الكيوي...
طائر فقد قدرته على الطيران مثل النعامة والأمو وغيرها...
يستوطن نيوزيلاندا فقط،
لذلك يوصف الشعب هناك بإسم شعب الكيوي،
وأصبح هذا الطائر رمزاً قوياً لنيوزيلاندا.
منذ سنين طويلة اكتشف البعض نوعاً من الفاكهة البرية
في الصين
حملوا بذوراً إلى نيوزيلاندا
وقاموا بزراعتها وتهجينها
ليصلوا في النهاية إلى ثمار شديدة الغرابة
في حجم بيضة البط تحيط بها شعيرات قصيرة
عند فتح القشرة الخارجية يظهر باطنها
الحامل لنوع غامض من الضوء
وقلبها بطعمه القريب من الزبد الممتزج بالتفاح أو التوت.
ومع التوسع في زراعة هذه الفاكهة


التي أطلقوا عليها إسم "الكيوي"
انتقلت شهرتها إلى العالم
وتحوَّلت زراعتها وتصديرها إلى مصدر مهم للدخل القومي
لتقدم بذلك درساً مفيداً حول أهمية العمل
والبحث لتحويل بذور برية
إلى فاكهة تحمل إسم أشهر طيور نيوزيلاندا
وهو "الكيوي".

*اهتم بمشاعر الآخرين.
*خالط الناس وشاركهم أفراحهم وأحزانهم.
*أحسِن الكلام وأحسِن الاستماع.
*اقض حوائج الناس.
*احفظ أسماء مَن تعرف جيداً.
*قدِّر صنيع الآخرين لك.
*كن فطناً ولبقاً.
*حدِّث الناس على قدر عقولهم،
ولا تتفلسف عليهم

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



تبلغ مساحة جلد الإنسان في المتوسط
حوالي مترين مربعين،
ويتكون الجلد من ثلاث طبقات:
الخارجية منها تقي أنسجة الجلد
الداخلية وتتصل بالعالم الخارجي،
وبها ثقوب العرق الذي يكفل
توازن درجة حرارة الجسم،
وتجف منها رقائق قشرية دقيقة
كحراشيف الأسماك،
يفقد الإنسان منها 50 ألف في الساعة
أي ما زنته طوال حياته 20 كيلوجراماً
(كطفل عمره خمس سنوات).
وبطبقة الجلد الثانية
الأعصاب وشعيرات الدم،

لتغذية الطبقة الخارجية
ونقل ما تشعر به إلى المخ.
وبالثالثة أنسجة الاتصال بالعضلات،
وبها أيضاً الماء والدهون

وُلد "أدولف هتلر" في النمسا عام 1889م،
توقف عن تحصيل العلم باكراً بسبب نشأته الفقيرة.
حاول أن يحترف الرسم،
وقام بعدة أعمال أخرى في فيينا
لكنه لم يُصِب نجاحاً وعاش حياة قاسية.
قبيل الحرب العالمية الأولى هاجر إلى ألمانيا
حيث استقر وعمل دهاناً في مدينة ميونيخ.
أسس هتلر الحزب النازي
وأنشأ من خلاله ميليشيا خاصة من أفراده المدربين.
كان لهذه الميليشيا مهمتان
الأولى حماية زعماء الحزب ومنظماته ومؤسساته
والثانية مقاومة الأحزاب والعناصر المناوئة للنازية.
كان اسم هذه الميليشيا "جنود الصاعقة"
وكان أفرادها يلبسون قمصاناً ذات لون بني
ويضعون على الذراع اليسرى شارة الصليب المعقوف
التي اتخذها هتلر شعاراً له ولحزبه.

قالوا
*أربع تؤدي إلى أربع:
الصمت إلى السلامة،
والبِر إلى الكرامة،
والجود إلى السيادة،
والشكر إلى الزيادة.
*لا يكتمل للإنسان دينه حتى تكون فيه أربع خصال:
أن يقطع رجاؤه عما في أيدي الناس،
وأن يسمع شتم نفسه ويصبر،
ويُحب للناس ما يُحب لنفسه،
ويثق بمواعيد الله.

*اختار الحكماء أربع كلمات من أربعة كُتب:
من التوراة:مَن قنع شبع،
ومن الإنجيل:مَن اعتزل نجا،
ومن الزبور:مَن سكت سلم،
ومِن القرآن:
"ومَن يعتصم بالله فقد هُديَ إلى صراط مستقيم".
*مِن تمام المروءة:
أن تنسى الحق لك،
وتذكر الحق عليك،
وتستكبر الإساءة منك
وتستصغرها من غيرك.

*العاقل هو الذي يجعل للدهر حساب.
*إن استطعت فكن عالماً، إن لم تستطع فكن متعلماً،
فإن لم تستطع فأحبهما، فإن لم تستطع فلا تكرههما.
*ليس هناك مستحيل إذا وُجد الأمل.
*مَن عرف قيمة الحق عزَّ عليه أن يفقده.
*أقل الناس قيمة أقلهم علماً

*أول متحف في العالم هو متحف مدينة الإسكندرية
الذي أنشأه بطليموس في عام 280 ق.م.
وقد تحول بعد ذلك إلى جامعة.
*أول صورة متحركة في العالم
صنعها رجل يدعى "مايبريدج"
فقد وضع 24 آلة تصوير في صف واحد
ثم صوَّر حصاناً يجري.
*أول مَن استعمل خاتم الخطوبة هم الرومان،
وكان في البداية من الحديد.
*أول مَن عقد المعاهدات التاريخية في التاريخ
هم المصريون القدماء،
وكانت مع الحثيين والفينيقيين.
*أول مَن سك صورته على عملة معدنية
هو الإسكندر المقدوني.
*أول مَن فرض نظام التجنيد الإلزامي
هو الحجاج بن يوسف الثقفي

*مارس الرياضة بشكل منتظم،
ومن الأفضل أن يكون ذلك
في وقت متأخر بعد الظهر
ولا تمارس الرياضة العنيفة
قبل ساعتين أوثلاث ساعات
من النوم،

فإن ذلك قد يسبب الأرق.

*لا تأخذ غفوات نوم طويلة خلال النهار.
*تناول طعامك في أوقات منتظمة من النهار،
وتجنب تناول الوجبات الثقيلة
قبيل وقت النوم.
*تجنب الإجهاد العقلي الكثير
قبل النوم.
*نام في سريرك واستيقظ من النوم
في نفس الوقت تقريباً كل يوم،
واتبع نفس التحضيرات عندما
تتوجه إلى النوم في كل ليلة
لتخلق لنفسك طقوساً معينة
قبل النوم.

*إذا لم تستطيع النوم
لا تبق في السرير أكثر من 15 دقيقة،
ثم انهض وغادر إلى غرفة أخرى.

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


عقدت منظمة الأمم المتحدة للتربية والثقافة والعلوم
بالتعاون مع المنظمة العالمية للأرصاد الجوية
مؤتمراً خاصاً في العاصمة السويسرية جنيف،
دعت فيه إلى دق ناقوس الخطر من أن مشكلة المياه
ستكون أولى اهتمامات العالم خلال العشرين سنة القادمة،
حيث ستعاني 34 دولة من دول أفريقيا
والشرق الأوسط والشرق الأقصى
وأمريكا الجنوبية
من ندرة المياه،
خاصة مع ازدياد عدد السكان،
وقلة الموارد المائية.

*الكهرمان.. مادة صمغية
أفرزتها قديماً أنواع من الأشجار الصنوبرية
في صورة سائلة،
ثم اكتسبت الصلابة عبر ملايين السنين،
وكان يُعتبر في الحضارات القديمة من المواد النفيسة،
مثل الذهب.
*يحتاج الإنسان إلى كمية من الحديد
في الغذاء الذي يتناوله، للوقاية من مرض الأنيميا،
وضمان النمو الصحي.
*يأتي اختلاف ألوان النجوم
من اختلاف درجات حرارة كل نجم،
وفقاً لما يحمله من طاقة،
وكلما زادت درجة حرارته،
زادت نسبة إشعاعه واكتسابه للونه المميز.
*يتكوَّن جهاز المناعة عند الإنسان

من حوالي تريليون من الخلايا الليمفاوية،
ومئات التريليونات من الأجسام المضادة
لحماية الجسم من الجراثيم.
*"العُقاب الذهبي" طائر كبير
طول جناحيه حوالي 200 سم،
يعيش في جبال آسيا وأوروبا وشمال أفريقيا وأمريكا.
*يحتوي الجزر على فيتامينات "أ، ب، ج"
كما يحتوي على السكريات
والعديد من الأملاح المعدنية المهمة،
مثل الحديد والفوسفور والكالسيوم والصوديوم،
لذلك يُعتبر مصدراً غذائياً رائعاً.

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


الحمام المكي يُطلق عليه حمام الحرم
أو حمام مكة أو حمام رب البيت أو حمام الحمى
لكثرته وعدم تعرُّض الناس له بالصيد والذبح في الحل أو الحرم.
لهذا النوع من الحمام شكل خاص لا يختلف،
وخلقته لا تتغير ولا تتبدل،
ولونه ثابت مادام من جنس نسله
أما إذا كان أحد الأبوين من حمام الحرم
والثاني من الحمام المملوك فإن لونه وشكله يتغيران.
يتصف حمام الحرم بلونه شديد الزرقة من رأسه إلى رقبته
وطرف جناحيه وذيله الأسود،
أما الجزء المتبقي من جسمه فلونه أزرق يميل الى البياض،
وفي جناحيه وذيله خطان أسودان لا يوجد مثلهما في غيره
وهما بمثابة الإشارة أو الرمز المميز له.
وينتشر حمام رب البيت في الحجاز بصفة عامة
وفي مكة المكرمة بصفة خاصة،
وقليل منه في المدينة المنورة
ويندر أن يوجد في مصر ويسمى فيها بالحمام البري،
وفي الموصل بالعراق
وهو في غير مكة المكرمة لا يأوي كثيراً إلى المساجد
وإنما يكون مملوكاً

*أكثر الكائنات ضخامة هو الحوت الأزرق
الذي يبلغ طوله 33 متراً.
*أكثر الطيور ثرثرة في العالم
هو الببغاء الأفريقي الرمادي.
*العقرب هو أكثر الكائنات صبراً
على الانقطاع عن الطعام
فهو يستطيع الصوم ثلاث سنوات متواصلة.
*أكثر الكائنات إعماراً على الأرض هي السلحفاة العملاقة،
إذ قد يصل معدل عمرها غلى 200 سنة.
*يصل عدد دقات قلب العصفور الطنان
إلى 1400 دقة في الدقيقة الواحدة.