منتديات اشتياق أسسها الراحل مصطفى الشبوط في يوم الجمعة30نوفمبرعام2007

تجمع انساني،اسلامي،ثقافي،ادبي،اجتماعي،تقني،رياضي،فني وترفيهي عام
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

آخر المواضيع
الموضوع
تاريخ إرسال المشاركة
بواسطة
كل عام وانتم بخيربمناسبة عيد الفطرالمبارك
عبارات عن القرآن في رمضان
كل عام وانتم بخير بمناسبة راس السنة الهجرية
في انتظار الزائر الكريم محمد محضار
من أي أنواع العبادة تعتبر قراءة القران
ما أبرز الفوائد من “ما اجتمع قوم في بيت من بيوت الله”
كيف بين النبي امور الدين من خلال حديث جبريل المشهور
أحاديث عن الصبر والحلم والعفو والوفاء بالعهد
أقوال خلدها التاريخ عن الوفاء
الخميس أبريل 11, 2024 10:27 pm
الجمعة مارس 01, 2024 10:21 pm
الثلاثاء يوليو 18, 2023 10:57 pm
الجمعة يوليو 14, 2023 12:05 am
الخميس أبريل 27, 2023 10:40 pm
الخميس أبريل 27, 2023 10:37 pm
الخميس أبريل 27, 2023 10:33 pm
الخميس أبريل 27, 2023 10:30 pm
الخميس أبريل 27, 2023 10:28 pm










شاطر
 

 وصفات طبيعية لعلاج التهاب الجيوب الانفية

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
الدكتور خليل البدوي
مستشار اشتياق _موسوعة اشتياق المضيئة
الدكتور خليل البدوي

ذكر
تاريخ التسجيل : 28/08/2015
عدد المشاركات : 107926
نقاط التقييم : 126255
بلد الاقامة : عراقي مقيم في الاردن
علم بلدك : علم العراق
الثور

وصفات طبيعية لعلاج التهاب الجيوب الانفية  Empty
مُساهمةموضوع: وصفات طبيعية لعلاج التهاب الجيوب الانفية    وصفات طبيعية لعلاج التهاب الجيوب الانفية  Emptyالأحد أبريل 30, 2017 11:01 pm

وصفات طبيعية لعلاج التهاب الجيوب الانفية 
هل تشعر بالخوف عند قدوم أي موسم جديد لأنه يؤدي دائماٌ إلي هجوم إلتهاب الجيوب الأنفية ؟ و تشعر بعدم الإرتياح لأن أنفك تشن هجوم علي جسمك و هناك الملايين من الأفراد الذين يعانوا من إلتهاب الجيوب الأنفية .
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

ماهو إلتهاب الجيوب الأنفية و كيف يحدث ؟

قد يكون بسيط و يستمر لمدة تقل عن أربعة أسابيع أو مزمن وفي تلك الحالة يمتد لأكثر من أربعة أسابيع  و يعني إلتهاب الجيوب الأنفية ، إلتهاب في بطانة الجيوب الأنفية و الهيكل العظمي للجسم عموماً به ثلاثة أزاوج من الجيوب الأنفية و التي تكون عادة جافة . و عندما تصبح مليئة بالفيروسات و البكتريا و الفطريات تؤدي إلي إلتهاب الجيوب الأنفية .

أهم أعراض إلتهاب الجيوب الأنفية :


  • ألم في الوجه ( حول العينين و عظام الخد )

  • نوبات العطس .

  • الرشح و الإحتقان .

  • فقدان حاسة الشم .

  • سعال .

  • حساسية الضوء المباشر .

  • إحمرار العينين .

  • في بعض الأحيان تؤدي إلي آلام في الأسنان .


جميع هذه الأعراض تجعل الفرد المصاب بإلتهاب الجيوب الأنفية لا يشعر بالراحة و يسعي للتخلص منها في أقرب وقت ممكن . يتطلب علاج إلتهاب الجيوب الأنفية الراحة و إلتزام الفراش و التعرض للبخار .

كيف يمكن أن تساعدك نفسك في علاج إلتهاب الجيوب الأنفية ؟

علي الرغم من أن الأطباء يقوموا بوصف العديد من الأدوية  لعلاج إلتهاب الجيوب الأنفية  إلا أنه يمكنك إتخاذ بعض التدابير المنزلية لتخلص من هذه العدوي  و من الحكمة إستشارة الطبيب إذا إستمرت هذه الأعراض في الظهور بعد محاولة إستعمال العلاجات المنزلية لمدة أسبوع .
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

التدابير الوقائية التي يفضل أن تقوم بها :

التعرف علي العوامل التي تحفز إلتهاب الجيوب الأنفية :

يمكن لمختلف الأفراد التعرض لعوامل مختلفة تؤدي إلي إلتهاب الجيوب الأنفية وقد يكون بسبب تغير المواسم أوالتعرض لأشعة الشمس و الحساسية  لذلك قم بتجنب هذه العوامل .

الترطيب :

يتفاقم إلتهاب الجيوب الأنفية بسبب جفاف الهواء . لذلك قم بالحصول علي قسط كافي من الراحة في غرفة بها ما يكفي من الرطوبة . ويمكنك إستخدام المرذاد علي الأقل 2-3 مرات في اليوم  لترطيب ممر الأنف .

البقاء باردا ً :

و يعني عدم التعرض لدرجات حرارة عالية حتي لا تجف ممرات الأنف و الجيوب الأنفية . فجفاف الجيوب الأنفية يفاقم أو يستيي في إلتهاب الجيوب الأنفية .و بالتالي لا تتعرض لدرجة الحرارة العالية  و ترطيب درجة حرارة الغرفة

التهوية :

إذا كنت تعيش في منزل و لا تهتم بالتهوية ، فأنت تكون عرضة للإصابة بإلتهاب الجيوب الأنفية . أبداً لا تتجاهل فوائد الهواء النقي  بفتح النوافذ و الأبواب في الأيام التي تكون فيها درجة الحرارة مرتفعة و تركها مفتوحة لمدة 30 دقيقة حتي يتغلل الهواء النقي في الغرفة .

المواد الكيميائية :

الطقس ليس السبب الوحيد وراء الإصابة بإلتهاب الجيوب الأنفية ، قد تكون هناك مواد كيميائية منزلية وراء الإصابة بإلتهاب الجيوب الأنفية فهناك مهيجات مثل دخان السجائر و المنظفات المنزلية أو مزيل العرق أو مثبتتات الشعر فكل  هذه العناصر تؤدي إلي الإصابة بالجيوب الأنفية لذلك حاول تجنب التعرض لها و إستبدالها بمواد عضوية .

الحفاظ علي الترطيب :

و يقصد به الحفاظ علي الترطيب الداخلي في الجسم بمعني تناول ما يقرب من 8-10 أكواب من الماء الغير بارد يومياً و تناول السوائل الساخنة مثل الشاي و الحساء و  تجنب تناول القهوة  لأنها تتخلص من الرطوبة و تتسبب في مرارة الحلق و جفاف الممرات الأنفية .

العلاجات المنزلية لتخفيف إلتهاب الجيوب الأنفية :

وعاء نيتي :

يشبه إبريق الشاي الصغير  يمكن شراؤه من الصيدليات بسهولة و وضعه فيه القليل من الماء المقطر في درجة حرارة الغرفة مع معلقة صغيرة من الملح و إمالة الرأس علي الجانب علي حوض الغسيل و وضع صنبور الوعاء  علي فتحه الأنف  فهذا يعمل علي ترطيب الجيوب الأنفية و التخلص من الإلتهابات .
و يمكنك إضافة بعض العناصر التالية إلي المحلول الذي تضعه في الوعاء مثل

  • إضاف بضع من قطرات اليود .

  •  محلول مضاد للميكروبات .

  • ملح البحر .

  • ماء أوكسجين .

  • زيت الأوريجانو .


و هناك بديل عن وعاء نيتي و هو عمل تمارين يوغا و يمكنك أيضاً إضافة القليل من صودا الخبز لتحيد من لدغة الملح .

البخار :

إذا كنت تعاني من إلتهابات جيوب أنفية غير حادة فالبخار طريقة رائعة صدقني ستشعر بالراحة بمجرد إستنشاق البخار .
و يمكنك القيام بذلك عن طريق ملئ وعاء بالماء الساخن و تغطية رأسك و الرقبة جيداً و القيام بشهيق وزفير فيعمل البخار علي عدم إنسداد الأنف . و يمكنك التعرض للبخار لمدة 5-8 دقائق مع الحرص علي عدم زيادة وقت التعرض حتي  لا تتأذي انفك  وقد يتفاقم الوضع . ثم بعد الإنتهاء قم بالإستلقاء لمدة 10 دقائق .
و للإستفادة من البخار يمكنك إضتفة بعض العناصر إلي الماء :

  • الزيوت العطرية

  • نوع من البلسم .

  • الملح البحري .


  • زيت شجرة الشاي .

  • بصل مفروم .

  • زيت الزعتر .

  • الثوم .


الشاي :

يستخدم منذ قرون عديدة في علاج إلتهابات الجيوب الانفية فالشاي الأسود أو العشبي يعمل علي ترطيب الجيوب الأنفية و الحلق و يمكنك إضافة العديد من المكونات الأخري  وهي :

  • فصوص الثوم المهروس .

  • اوراق الزعتر

  • أوراق المريمية .

  • الزنجبيل المطحون .

  • أوراق الليمون .


و تذكر يفضل عدم إضافة الحليب أو اي منتجات الألبان إلي الشاي لأن هذا قد يؤدي إلي تفاقم الحساسية و مشاكل الجيوب الأنفية.

العلاج بالوخز بالإبرة :

و هذا تمرين بسيط يمكنك القيام به عن طريق وضع الإبهام عند نقطة إلتقاء الحاجبين معاً  وثبيته لمدة 30 ثانية  وتكرار ذلك حوالي 5-8 مرات سيعمل علي تخفيف الصداع و آلام الوجه .

مسحات الأنف :

يمكنك مسح الأنف بقطعة من القطن مغموسة في عشب مرطب فهي تعمل علي تخفيف إلتهابات الأنف و يمكنك إستخدام زيوت مختلفة مثل  :

  • زيت شجرة الشاي ( مجرد لمسة صغيرة )

  • بخار النعناع .


عمل كمادات ساخنة و باردة :

اصعب الم ناتج عن إلتهابات الأنف هو آلام الوجه. ويمكنك تخفيفه من خلال تجهيز وعاء ماء ساخن و وعاء ماء بارد ليس مثلج .و تجهيز مناشف وضع منشفة في الوعاء البارد و منشفة في الوعاء الساخن ثم وضع كل واحدة منهم علي رأسك لمدة دقيقة .

الحصول علي الفيتامينات :

يحتوي فيتامين د3 علي خصائص الشفاء من إلتهابات الجيوب الأنفية . لذلك قوم بإضافة فيتامين د3 إلي نظامك الغذائي سواء بتناول المكملات أو التعرض إلي الجيوب الأنفية . و يفضل أيضاً تناول فيتامين ج فهو يقوي المناعة .

كمادات البصل :

قم بتقطيع البصل و وضعها في قطعة من القماش أو الشاش و ربطها علي عنقك طوال الليل فهو له خصائص مضادة  للبكتريا و الفطريات و يمنع إنسدا الأنف و يطرد المخاط الأنفي .
هذه التدابير والعلاجات المنزلية تضمن لك علاج الجيوب الأنفية  وبذلك تحمي نفسك بطرق طبيعية و سهلة للغاية . و نأمل أن تحقق هذه العلاجات أهدافهم و تساعدكم في علاج إلتهابات الجيوب الأنفية .

________________________________________________________________________

التوقيع
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
باسند
مستشارة اشتياق -الام الروحية لاشتياق
باسند

انثى
تاريخ التسجيل : 17/01/2014
عدد المشاركات : 51603
نقاط التقييم : 73117
بلد الاقامة : سويسرا
علم بلدك : علم العراق
الاسد

وصفات طبيعية لعلاج التهاب الجيوب الانفية  Empty
مُساهمةموضوع: رد: وصفات طبيعية لعلاج التهاب الجيوب الانفية    وصفات طبيعية لعلاج التهاب الجيوب الانفية  Emptyالأحد أبريل 30, 2017 11:08 pm

شكرا لك دكتور خليل بدوي الموقر 

ابنتي تشكو من الجيوب الانفيه 

قبل سنوات عملت عمليه و لكن رجع لها 

بوركت 

تحياتي

________________________________________________________________________

التوقيع
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الدكتور خليل البدوي
مستشار اشتياق _موسوعة اشتياق المضيئة
الدكتور خليل البدوي

ذكر
تاريخ التسجيل : 28/08/2015
عدد المشاركات : 107926
نقاط التقييم : 126255
بلد الاقامة : عراقي مقيم في الاردن
علم بلدك : علم العراق
الثور

وصفات طبيعية لعلاج التهاب الجيوب الانفية  Empty
مُساهمةموضوع: رد: وصفات طبيعية لعلاج التهاب الجيوب الانفية    وصفات طبيعية لعلاج التهاب الجيوب الانفية  Emptyالأحد أبريل 30, 2017 11:10 pm

الأستاذة العزيزة الغالية الرائعة المبدعة المتميزة@باسند
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

________________________________________________________________________

التوقيع
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
المهندس محمد فرج
عضو موسس للمنتدى
المهندس محمد فرج

ذكر
تاريخ التسجيل : 15/12/2007
عدد المشاركات : 123667
نقاط التقييم : 126296
بلد الاقامة : ماريا وترابها زعفران
علم بلدك : Egypt مصر
الجوزاء

وصفات طبيعية لعلاج التهاب الجيوب الانفية  Empty
مُساهمةموضوع: رد: وصفات طبيعية لعلاج التهاب الجيوب الانفية    وصفات طبيعية لعلاج التهاب الجيوب الانفية  Emptyالإثنين مايو 01, 2017 1:36 am

القدير/ دكتور خليل بدوى

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الدكتور خليل البدوي
مستشار اشتياق _موسوعة اشتياق المضيئة
الدكتور خليل البدوي

ذكر
تاريخ التسجيل : 28/08/2015
عدد المشاركات : 107926
نقاط التقييم : 126255
بلد الاقامة : عراقي مقيم في الاردن
علم بلدك : علم العراق
الثور

وصفات طبيعية لعلاج التهاب الجيوب الانفية  Empty
مُساهمةموضوع: رد: وصفات طبيعية لعلاج التهاب الجيوب الانفية    وصفات طبيعية لعلاج التهاب الجيوب الانفية  Emptyالإثنين مايو 01, 2017 9:10 am

الأستاذ العزيز وأخي الكريم الرائع المبدع المتميز@المهندس الاستشاري محمد فرج
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

________________________________________________________________________

التوقيع
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
احلام شحاتة
الادارة العليا -المشرفة العامة - شمس اشتياق
احلام شحاتة

انثى
تاريخ التسجيل : 08/03/2014
عدد المشاركات : 61741
نقاط التقييم : 66613
بلد الاقامة : مصر
علم بلدك : Egypt مصر
السمك

وصفات طبيعية لعلاج التهاب الجيوب الانفية  Empty
مُساهمةموضوع: رد: وصفات طبيعية لعلاج التهاب الجيوب الانفية    وصفات طبيعية لعلاج التهاب الجيوب الانفية  Emptyالثلاثاء مايو 02, 2017 9:49 pm

الله يشفي كل مريض



معلومات مفيدة جداً

جزاك الله خيراً

دكتور خليل البدوي

جعلها الله في ميزان حسناتك

تحياتي و دعواتي

Shocked

________________________________________________________________________

التوقيع
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الدكتور خليل البدوي
مستشار اشتياق _موسوعة اشتياق المضيئة
الدكتور خليل البدوي

ذكر
تاريخ التسجيل : 28/08/2015
عدد المشاركات : 107926
نقاط التقييم : 126255
بلد الاقامة : عراقي مقيم في الاردن
علم بلدك : علم العراق
الثور

وصفات طبيعية لعلاج التهاب الجيوب الانفية  Empty
مُساهمةموضوع: رد: وصفات طبيعية لعلاج التهاب الجيوب الانفية    وصفات طبيعية لعلاج التهاب الجيوب الانفية  Emptyالأربعاء مايو 03, 2017 1:45 pm

الأستاذة العزيزة وأختي الكريمة الرائعة المبدعة المتميزة@احلام شحاته

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

________________________________________________________________________

التوقيع
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
وصفات طبيعية لعلاج التهاب الجيوب الانفية
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» أعشاب طبيعية لعلاج الاكتئاب والقلق النفسى ، وصفات طبيعية من مطبخك
» وصفات مجربة بالأعشاب لعلاج التهاب المعدة نهائياً
» 6 وصفات طبيعية لعلاج حساسية العين
» وصفات من الطب البديل لعلاج الإمساك المزمن
» إلتهاب الجيوب الانفية

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات اشتياق أسسها الراحل مصطفى الشبوط في يوم الجمعة30نوفمبرعام2007 :: الاقسام الصحية  :: اشتياق الصحة العامة-
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
المهندس محمد فرج - 123667
وصفات طبيعية لعلاج التهاب الجيوب الانفية  Vote_rcap1وصفات طبيعية لعلاج التهاب الجيوب الانفية  Voting_bar1وصفات طبيعية لعلاج التهاب الجيوب الانفية  Vote_lcap1 
الدكتور خليل البدوي - 107926
وصفات طبيعية لعلاج التهاب الجيوب الانفية  Vote_rcap1وصفات طبيعية لعلاج التهاب الجيوب الانفية  Voting_bar1وصفات طبيعية لعلاج التهاب الجيوب الانفية  Vote_lcap1 
احلام شحاتة - 61741
وصفات طبيعية لعلاج التهاب الجيوب الانفية  Vote_rcap1وصفات طبيعية لعلاج التهاب الجيوب الانفية  Voting_bar1وصفات طبيعية لعلاج التهاب الجيوب الانفية  Vote_lcap1 
ايمان الساكت - 56084
وصفات طبيعية لعلاج التهاب الجيوب الانفية  Vote_rcap1وصفات طبيعية لعلاج التهاب الجيوب الانفية  Voting_bar1وصفات طبيعية لعلاج التهاب الجيوب الانفية  Vote_lcap1 
باسند - 51603
وصفات طبيعية لعلاج التهاب الجيوب الانفية  Vote_rcap1وصفات طبيعية لعلاج التهاب الجيوب الانفية  Voting_bar1وصفات طبيعية لعلاج التهاب الجيوب الانفية  Vote_lcap1 
مصطفى الشبوط - 17651
وصفات طبيعية لعلاج التهاب الجيوب الانفية  Vote_rcap1وصفات طبيعية لعلاج التهاب الجيوب الانفية  Voting_bar1وصفات طبيعية لعلاج التهاب الجيوب الانفية  Vote_lcap1 
همسة قلم - 13947
وصفات طبيعية لعلاج التهاب الجيوب الانفية  Vote_rcap1وصفات طبيعية لعلاج التهاب الجيوب الانفية  Voting_bar1وصفات طبيعية لعلاج التهاب الجيوب الانفية  Vote_lcap1 
نوره الدوسري - 8809
وصفات طبيعية لعلاج التهاب الجيوب الانفية  Vote_rcap1وصفات طبيعية لعلاج التهاب الجيوب الانفية  Voting_bar1وصفات طبيعية لعلاج التهاب الجيوب الانفية  Vote_lcap1 
احاسيس - 7517
وصفات طبيعية لعلاج التهاب الجيوب الانفية  Vote_rcap1وصفات طبيعية لعلاج التهاب الجيوب الانفية  Voting_bar1وصفات طبيعية لعلاج التهاب الجيوب الانفية  Vote_lcap1 
كاميليا - 7369
وصفات طبيعية لعلاج التهاب الجيوب الانفية  Vote_rcap1وصفات طبيعية لعلاج التهاب الجيوب الانفية  Voting_bar1وصفات طبيعية لعلاج التهاب الجيوب الانفية  Vote_lcap1