مرضى التهاب المفاصل... تجنبوا هذه الأطعمة

مرضى التهاب المفاصل... تجنبوا هذه الأطعمة

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

ذكر تقرير نشره الموقع الهندى "بولد سكاى" 6 أطعمة يجب على مرضى التهاب المفاصل تجنبها، وذلك لمنع تفاقم الأعراض والمرض، وتشمل هذه الأطعمة الآتي:
1.الطماطم:
لأنها تحتوى على كميات عالية جدا من حمض اليوريك، وعندما يحدث تراكم لحمض اليوريك فى المفاصل يؤدى إلى آلام شديدة والتهاب المفاصل.
2.الملح:
الاستهلاك المفرط للملح يؤدى إلى زيادة فى التهاب المفاصل، وهذا يزيد من تفاقم الألم، خاصة بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من التهاب المفاصل، ومن هنا يجب الحد من مقدار استهلاك الأملاح.
3.اللبن:
لأن منتجات الألبان غنية بالبروتين وأنواع معينة من البروتين الذى يزيد من آلام التهاب المفاصل، وبالتالى فإنه ينبغى على مرضى التهاب المفاصل تجنب الألبان.
4. الأسماك:
الأسماك يمكن أن تكون ضارة للأشخاص الذين يعانون من التهاب المفاصل، لأنها تزيد من مستوى حمض اليوريك فى الجسم الذى يسبب التهابات شديدة وألما فى المفاصل.
5.السكر:
الاستهلاك الزائد للسكر والأطعمة الغنية بالسكريات تؤدى إلى زيادة فى الوزن ما يمكن أن يحدث ضغطا على المفاصل.
6.القهوة:
الكافيين الموجود فى القهوة سيئ للغاية، بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من التهاب المفاصل، لأنه يصيب الجسم بالجفاف ويزيد من تفاقم الألم.

________________________________________________________________________

التوقيع

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

القدير/ دكتور خليل بدوى

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

دكتور خليل

مشكور على موضوعك القيم

والافاده العاليه

ارق التحايا

________________________________________________________________________

التوقيع
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

الأستاذ العزيز الغالي الرائع المبدع المتميز@المهندس الاستشاري محمد فرج

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

________________________________________________________________________

التوقيع

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

الأستاذة العزيزة الغالية الرائعة المبدعة المتميزة@ايمان الساكت

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

________________________________________________________________________

التوقيع

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

» علاج بالخلايا الجذعية قد يساعد مرضى التهاب المفاصل
» مرضى الربو والقلب.. كلاهما يسبب ضيق النفس والصفير
» أسباب طقطقة المفاصل
» طقطقة المفاصل..مؤشر على مرض ما؟
» دراسة: البروكلي يفيد في علاج مرضى التوحد