في بعض الأحيان تنمو أظافر القدم للداخل مما يتسبب في حدوث احمرار و التهاب و ألم شديد، فما السبب؟ وكيف يمكن مواجهة ذلك؟للإجابة عن هذه الأسئلة، أوضح معهد الجودة و الاقتصادية في القطاع الصحي الألماني أن السبب الرئيسي في نمو الأظافر للداخل يتمثل في قَصها بشكل قصير للغاية، أو تقليم الحواف بحيث تكون مستديرة الشكل.
و من الأسباب الأخرى لنمو الأظافر للداخل ارتداء حذاء ضيق و فرط تعرق الأقدام أو بعض أشكال نمو الأظافر الوراثية، مثل الأظافر المقوسة بشدة التي تتخذ شكلا أنبوبيا.
كيف يمكن مواجهة ذلك؟
و عن كيفية التصرف، ينصح الخبراء الألمان بمواجهة الالتهاب البسيط بحمام للقدم من الماء و الصابون، ثم وضع مرهم يحتوي مادة فعالة مثبطة للالتهابات.
و إذا كان الالتهاب شديدا و لم تتحسن القدم، فينبغي حينئذ مراجعة أخصائي جراحة ليجري عملية بسيطة لإزالة الجزء من الظفر النامي في اللحم.
لوقاية
لتجنب هذه المشكلة من الأساس، ينصح الخبراء الألمان بارتداء حذاء ذي مقاس مناسب و عدم قص الأظافر بشكل قصير للغاية و عدم تقليمها بشكل مستدير.
ا
الخميس أبريل 11, 2024 10:27 pm
