الاطفال النشطاء يخلدون إلى النوم بسهولة

الاطفال النشطاء يخلدون إلى النوم بسهولة

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

أفادت أبحاث طبية بأن نشاط الطفل طوال النهار وحركاته السريعة والمتكررة تساعده بشكل كبير على الخلود إلى النوم بصورة أسهل وأسرع من الأطفال الذين يميلون إلى الكسل وعدم الحركة الكافية. وأوضح الباحثون أنه كلما زادت محاولات الطفل للخلود للنوم قصرت ساعات نومه، وهو ما يشكل أهمية فى دراسة نمط نومه الذى يؤثر بصورة كبيرة على تحصيله الدراسى ليتدنى بمعدلات ملحوظة فى الوقت الذى يجعله فريسة للإمكانية بالإصابة بالبدانة. وأشارت الأبحاث إلى أن كل ساعة من اللعب والحركة يبذلها الطفل أثناء النهار توفر عليه نحو 1.3 دقيقة يمضيها فى محاولة الخلود للنوم. نشاط الطفل طوال النهار وحركاته السريعة تساعده بشكل كبير على الخلود إلى النوم بصورة أسهل

معلومة صحيحة فعلا الأطفال

النشطاء يخلدون الى النوم

بسرعة ودائما نقول عن طفل

اكثر اللعب والحركة انه

سينام باكرا وهكذا يكون

بمجرد وضعه في السرير

لحظات ويروح في سبات عميق

وهادئ

القديرة\مها سالم

معلومة مفيدة واسلوب

جيمل جاء في موضوعك

راعاك الله وحفظك

الله يـعٍ ـطيكِ ـآلعٍ ـآفيه ع الطـرٍـرٍح

يعطيك الف عافية راقيتنا مها سالم على اختياراتك الرائعة

تقبلي مني اعذب تحية

________________________________________________________________________

التوقيع

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

» اتكيت غرفه النوم ، كيفية الاهتمام بغرفة النوم ، طريقة التعامل فى غرفة النوم
» الاطفال والقراءه , حببي اطفالك في القراءه ,الاطفال والمدرسه
» فيزيولوجيا النوم الطبيعية ، تاثير برودة الجو على فيزيولوجيا النوم ، النوم فى البرد
» مخاطر النوم على البطن، وأسباب نهي رسول الله النوم بهذه الوضعية،
» 5 طرق لتذكر الأسماء بسهولة