قد يعاني الكثير منا من وجود طبقة داكنة على كل من الكوع أو الركب الأمر الذي يتطلب منكم الكثير من العناية الفائقة لتلك المناطق من خلال المواظبة على التقشير من خلال العديد من الوصفات الطبيعية.
طريقة تقشير الركب والاكواع :
يمكنكم تقشير الركب والأكواع من خلال العديد من الوصفات الطبيعية الهامة والتي يمكنكم من خلالها التخلص من المناطق الداكنة بعد المواظبة على الاستخدام ومن بين تلك المواصفات الطبيعية ما يلي :
1- خليط الكركم مع العسل :
يتم خلال تلك الوصفة خلط ملعقة من الكركم مع ملعقة صغيرة من عسل النحل وأيضا ملعقة من الحليب البودر ويتم خلط جميع المكونات مع بعضها البعض في وعاء ويتم تطبيق الخليط على الكوع والركب ويتم تركه لمدة نصف ساعة، ويتم غسل المنطقة مع الفرك من أجل التخلص من طبقات الجلد الميت على أن يتم تكرار تلك الوصفة ثلاثة مرات في الأسبوع من أجل الحصول عل نتيجة مرضية.
2- خليط الليمون مع زيت الزيتون :
يتم خلال تلك الوصفة خلط نصف ملعقة من السكر مع ملعقة طعام كبيرة من عصير الليمون وملقعة طعام كبيرة من زيت الزيتون ويتم مزج جميع المكونات مع بعضها البعض خلط جيد ويتم تطبيق الخليط على المناطق المراد تقشيرها مع الحركات الدائرية من أجل التخلص من الجلد الميت ومع تكرار تلك العملية العديد من المرات يمكنكم الحصول على ركب وأكواع فاتحة.
3- خليط السكر مع زيت الزيتون :
يتم وضع نصف كوب من السكر البودر مع ملعقة طعام كبيرة من زيت الزيتون ويتم مزج جميع المكونات مع بعضها البعض في وعاء نظيف ويتم تدليك المنطقة المراد تقشيرها جيدا في حركات دائرية ويتم غسل المنطقة بعدها من خلال الماء البارد ولابد من تكرار تلك الطريقة مرة واحدة في الأسبوع حتى يتم التخلص نهائيا من تلك المشكلة.
4- خليط البابايا مع العسل :
يتم مزج ملعقتين من البابايا مع ملعقة من عسل النحل الطبيعي ويتم مزج جميع المكونات مع بعضها البعض ويتم تطبيق المزيج على الأكواع والركب ويتم الفرك بالحركات الدائرية حتى تشرب المنطقة المكونات جيدا وتعمل على تفتيحها ويتم غسل المنطقة بعدها من خلال الماء الفاتر على أن يتم تجرية تلك الطريقة مرة واحدة في الأسبوع.
5- خليط الملح مع السكر :
حيث يتم خلال تلك الوصفة خلط عصير ليمون مع كمية من زيت الزيتون والملح وكوب من السكر الخشن ويتم خلط جميع المكونات مع بعضها البعض على أن يتم تقشير المنطقة المراد تقشيرها لمدة ربع ساعة متواصلة بالحركة الدائرية والفرك ويتم العمل على فرك المنطقة لمدة ربع ساعة وبعدها غسل المنطقة بالماء الفاتر وتلك الطريقة تكرر مرتين فقط بالشهر.
6- خليط زيت الزيتون مع الملح :
يتم تسخين مقدار مناسب من زيت الزيتون يتم تدليك المنطقة المراد تقشيرها لعدة دقائق ويتم فرك المنطقة بعدها بخليط من الملح مع الليمون ويتم غسل المنطقة بعدها من خلال الماء الفاتر ويتم اللجوء إلى تكرار تلك الطريقة مرتين في الأسبوع.
خطوات العناية بالركب والاكواع :
لابد من إتباع الكثير من الخطوات الهامة من أجل العناية بالأكواع والركب والتي من بينها ما يلي :
1- تجنب ملامسة الأسطح الخشنة.
2- اللجوء إلى الكريمات المرطبة يوميا.
3- ضرورة ارتداء الملابس ذات الأكمام الطويلة القطنية.
4- لابد من اللجوء إلى الواقي الشمسي قبل الخروج من المنزل حيث يضمن لكم المزيد من العناية الفائقة من أشعة الشمس الضارة التي تعمل على حدوث مشاكل في الجلد من بينها البقع الداكنة سواء على البشرة أو الأكواع والركب .
الخميس أبريل 11, 2024 10:27 pm
