حافظي على جمال شعركِ في الشهر الفضيل

حافظي على جمال شعركِ في الشهر الفضيل

يُعتبر جمال شعركِ في الشهر الفضيل، من أساسيات اطلالاتكِ لتكوني في أجمل ما يكون في سهراتكِ وفطوركِ الرمضاني، لذا ننصحكِ بهذه الخطوات لتحافظي على جمال شعركِ في رمضان:

عليكِ بشرب كميات كبيرة من الماء بعد الإفطار، للحفاظ على نضارته ولمعانه، فخلال فترة الصيام لا تصل أيّ كميات من الماء لشعركِ وجسمك، لذلك ينبغي عليكِ بعد الإفطار وحتى السحور، تناول قدر كافٍ من الماء.

الحلويات:

يشتهر شهر رمضان بالحلويات والسكريات، التي من شأنها أن تزيد من جفاف الشعر وصحة الجسم، لذلك عليكِ الإقلال منها للحفاظ على صحة شعرك.

الدهون:

ابتعدي عن الأغذية المحفوظة والوجبات السريعة والدهنية على مائدة رمضان، كذلك عليكِ الإكثار من الخضر والفاكهة.

الشامبو والبلسم :

استخدام شامبو وبلسم مناسبين لطبيعة الشعر، ليكونا عونًا لتحسين الشعر، ولتحصلي على شعر ناعم وصحي خلال شهر رمضان.

________________________________________________________________________

التوقيع
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

استاذتي الكريمة وأختي العزيزة الفاضلة الرائعة المبدعة المتميزة@باسند

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

________________________________________________________________________

التوقيع

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

الدكتور خليل بدوي كتب:: استاذتي الكريمة وأختي العزيزة الفاضلة الرائعة المبدعة المتميزة@باسند

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

اخي الفاضل دكتور خليل بدوي الموقر

شكرا للمرور العطر

ربي يسعدك

تقبل تحياتي

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

________________________________________________________________________

التوقيع
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

» الصلح في الشهر الفضيل يطهر القلوب
» دعاء للأموات المسلمين في هذا الشهر الفضيل شاركونا
» السر وراء ان المولود اذا ولد فى الشهر السابع او التاسع يعيش واذا ولد فى الشهر الثامن يموت
» أجمل عشر وديان .. جمال لا يضاهيه جمال
» إمنحي شعركِ لمعاناً وصحة بخلطات طبيعية