أعشاب للاقلاع عن التدخين

أعشاب للاقلاع عن التدخين
التدخين عادة قد ينقلب إلى إدمان وحينئذ يصعب الإقلاع عنها ولا يفيد في هذه الحالة إلا الإرادة التي تعد العامل الأول المسئول عن الإقلاع عن التدخين من خلال الإقلال من عدد السجائر المستهلكة يوميا بالتدريج وبالتالي انسحاب النيكوتين من الدم بصورة طبيعية تمكن من التغلب على عادة التدخين غير الصحية.
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
- أن احتساء كوب من عصير الجرجير على الريق
يساعد في تخليص الجسم من سموم النيكوتين المتراكمة.
استخدام الجرجير في التخلص من هذه العادة يرجع إلى أنه يحتوي على مركبات لها مذاق خاص قد تفسد لذة تذوق المدخن لدخان السيجارة.
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

أن دم المدخن سواء كان رجلا أو امرأة يحتوي علي مركبات تسمي الشوارد الحرة وهي مركبات تسبب أدة المواد الدهنية في خلايا الجسم وتدميرها والجرجير ومعظم الخضراوات والفواكه الطازجة تحتوي على مادة البيتاكاروتين وفيتامين ج وبعض المعادن المانعة للأدة مثل السيلينيوم عنصر الزنك وعنصر النحاس التي تخلص الجسم من نواتج التدخين وتسبب الشعور بالخمول وفقدان الشهية وأعراض الشيخوخة المبكرة.
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

أن فيتامين "أ" بصفة عامة مفيد جداً في حالة الإصابة بأمراض الصدر خاصة المدخنين أو الذين يتعرضون للدخان بطريقة غير مباشرة والتي ينتج عنها تدمير الغشاء المخاطي المبطن للجهاز التنفسي ومن ثم الإصابة بأمراض الصدر المختلفة. ويوجد فيتامين "أ" في الكبدة واللبن والجزر والبطاطا لاحتوائهما على مادة البيتاكاروتين التي تتحول إلى فيتامين "أ" في الجسم
- لمنعك من التدخين و أيقافه
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

تشرب عصير رب البندورة (دبس - عصير الطماطم) كأس واحد قبل الأكل وكأس عصير الجزر بعد الأكل وسوف تكره التدخين نهائيا و تتركه أن شاء الله
ومن الأغذية النافعة والمساعدة على التوقف عن التدخين هي الشوفان Oats حيث له فائدة في التوقف عن النيكوتين Nicotine حيث يغلى الشوفان ويشرب مرتين باليوم.
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

طريقة اخرى
خذ بطيخة و اقسمها إلى نصفين ثم خذ أحد النصفين و افرغه من لبه الأحمر حتى يصبح ابيضاً
اي حتى تصل إلى القشرة البيضاء ثم ضع فيه نصف كيلو عسل و وضعه في فرن مشتعل لمدة 20 دقيقة ثم ضعه في الثلاجة و خذ من العسل الذي فيه ملعقة أكل كبيرة يومياً على الريق.
و لاتترك التدخين مرة واحدة فاثناء اخذك للوصفة ابدأ في تقليل عدد السجائر التي تدخنها يومياً تدريجياً حتى تصل إلى سجارتين فقط في اليوم و عندها لا تقلل العدد فسوف تتركه تلقائياً.
ولتنظيف الرئتين من اثار التدخين و اخراج البلغم
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

اشرب يومياً على الريق كوب ماء مذاب فيه ملعقة كبيرة لوز حلو نيء مطحون.
و سوف تنظف الجهاز التنفسي و تخرج البلغم الموجود فيه باذن الله تعالى .
أو اذا لم تكن مصاباً بالضغط اخلط كلاً من :
( 20 غرام عرق سوس مطحون ناعم جداً + 20 جرام اكليل جبل مطحون ناعم جداً + 100 غرام سكر فضي ( سكر نبات ) مطحون ناعم جداً .
اخلط مقادير المواد السابقة جيداً و سف منها ملعقة صغيرة يومياً على الريق ثم اشرب ورائها القليل من الماء وسوف تعطي نتائج جيدة في خلال ثلاثة ايام باذن الله عز وجل .
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

________________________________________________________________________

التوقيع

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

شكرا دكتورنا عالموضوع المهم جدا

بارك الله فيك

تقبل تحياتي

________________________________________________________________________

التوقيع
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

استاذتي العزيزة والغالية باسند
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

________________________________________________________________________

التوقيع

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

» ماذا تتوقع عند الاقلاع عن التدخين؟
» التدخين عدو المرأة الأول
» 12 نصيحة للإقلاع عن التدخين
» التدخين واثره على الحمل
» السمك.. الحل الأمثل للإقلاع عن التدخين