|
| كاتب الموضوع | رسالة |
|---|
باسند
مستشارة اشتياق -الام الروحية لاشتياق
تاريخ التسجيل : 17/01/2014
عدد المشاركات : 51620
نقاط التقييم : 73134
بلد الاقامة : سويسرا
علم بلدك : 
 |  موضوع: فيتامينات للعقل الأحد يناير 17, 2016 11:38 pm | |
|
فيتامينات للعقل
تكرار الخاطرة يحوّلها إلى فكرة .. تكرار الفكرة يحوّلها إلى خطّة ..
الخطّة تتحوّل إلى عمل .. تكرار العمل يحوّله إلى عادة ! ..
عاداتك هي التي ستحدّد نجاحك من فشلك في الحياة ؛ لذلك راقب كل خاطرة ! فالخواطر ستحدّد مصيرك .. !
لا أحد يستطيع أن يُغضبك أو يُحزنك أو يُحبطك بدون إذنك ..
ما تشعرهُ في داخلك ليس بسبب ما يحدث حولك ،،
وإنّما بسبب تحليلك ”أنت“ للأمور ..
غيّر طريقة تحليلك للحدث ، وستتغيّر مشاعرك وانفعالاتك عن نفس الحدث !
مثلاً : مُشادّة كلاميّة تؤدّي إلى أنّ الشّخص الذي أمامك يؤذي مشاعرك بكلامٍ جارح .. :
- حلّل ما حدث بأنّه أهانك وانتقص من قَدْرك = سيكون شعورك الغضب منه .. !
- حلّل ما حدث على أنّ الشّخص يمرُّ بظروفٍ صعبةٍ في حياته جعلته يقول هذا الكلام = فستشعر بالشفقة عليه .. !!
[ تحليل عقلك سيغيّر من مشاعرك تجاه نفس الموقف ] ..
تعلّم أن تتقبّل ما لا تستطيع تغييره ، وأن تركّز على ما تستطيع التّأثير فيه .. :
فالكلام عن الحكومات وعن السّياسة الدوليّة ... لن يفيد ! ،،
بينما الحديث عما تستطيع عمله لتطوير نفسك أو بيتك أو الحيّ الذي تعيش فيه .. هو المطلوب ، وهو الذي سيؤثّر في حياتك إيجابيًّا .. !
شيئان سيجعلانك أكثر حكمة :-
- الكتب التي تقرؤها ..
- والأشخاص الذين تختلط بهم .. ( من أصدقاؤك ؟ ) !
بين كل فعل وردّة فعل ، توجد مساحة ... في تلكالمساحة تتحدّد شخصيّتك ! .. :
بين زحمة السّير وردّة فعلك .. مساحة ،،
ستقرّر فيها إن كنت ستغضب أو تصبر ...
بين كل سبّةٍ أو شتمةٍ من شخص وردّة فعلك .. مساحة ،،
ستقرّر فيها إن كنت ستردّ السّبَّ أم ستحلم ...
لا تعش حياتك بنظام " أوتوماتيكي " ؛
بحيث تكون ردود فعلك هي نفسها التي تعوّدت عليها منذ الصّغر ..
بل وسّع المساحة ( الزمنيّة ) بين ما يحدث حولك وبين ردّة فعلك ،
واستغلّ تلك اللّحظات في التّفكير في ردّة الفعل ، واجعل قرارك مبنيًّا على مبادئك .. وليس على مزاجك .. !
منقوول
|
|
| | |
مصطفى الشبوط
صاحب ومؤسس الموقع (رحمة الله عليه )
تاريخ التسجيل : 30/11/2007
عدد المشاركات : 17651
نقاط التقييم : 23812
بلد الاقامة : عراقي مقيم بهولندا
علم بلدك :
| | موضوع: رد: فيتامينات للعقل الأحد يناير 17, 2016 11:54 pm | |
| تسلم الايادي الاستاذة القديرة بساند على الموضوع الجميل
راق لي تواجدي فيه
اختيار رائع
تقبلي مني ارقى التحايا ________________________________________________________________________ التوقيع |
|
| | |
الدكتور خليل البدوي
مستشار اشتياق _موسوعة اشتياق المضيئة
تاريخ التسجيل : 28/08/2015
عدد المشاركات : 107926
نقاط التقييم : 126255
بلد الاقامة : عراقي مقيم في الاردن
علم بلدك :
| | موضوع: رد: فيتامينات للعقل الإثنين يناير 18, 2016 1:41 am | |
| ________________________________________________________________________ التوقيع |
|
| | |
باسند
مستشارة اشتياق -الام الروحية لاشتياق
تاريخ التسجيل : 17/01/2014
عدد المشاركات : 51620
نقاط التقييم : 73134
بلد الاقامة : سويسرا
علم بلدك :
| | موضوع: رد: فيتامينات للعقل الإثنين يناير 18, 2016 10:18 pm | |
| - مصطفى الشبوط كتب:
- تسلم الايادي الاستاذة القديرة بساند على الموضوع الجميل
راق لي تواجدي فيه
اختيار رائع
تقبلي مني ارقى التحايا شكرا لك مديرنا الغالي مرورك ولا اروع نورت تحياتي |
|
| | |
باسند
مستشارة اشتياق -الام الروحية لاشتياق
تاريخ التسجيل : 17/01/2014
عدد المشاركات : 51620
نقاط التقييم : 73134
بلد الاقامة : سويسرا
علم بلدك :
| | موضوع: رد: فيتامينات للعقل الإثنين يناير 18, 2016 10:20 pm | |
| - الدكتور خليل بدوي كتب:
- الأستاذة الرائعة المبدعة القديرة باسند
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] منور دكتورنا الرائع بارك الله فيك تقبل تحياتي |
|
| | |
حنين الماضى
مراقبة الاقسام الادبية
اديبة- سندريلا اشتياق
تاريخ التسجيل : 13/04/2013
عدد المشاركات : 7326
نقاط التقييم : 7543
بلد الاقامة : مصر
علم بلدك : 
| | موضوع: رد: فيتامينات للعقل الأربعاء يناير 20, 2016 10:37 pm | |
| القديرة باسند
انتقـآءْ رآئــع, وطرح جميــل كجمآل روحك
دآئمـآ مآنرى الإبدآع والتميز يلآمس انتقآئك
لآحرمنـآ الله من روعة طروحآتكـ
ربي يعـــآفيكـ وآلف شكَـر لك
دمت بكَل خير وسعاده
|
|
| | |
ايمان الساكت
نائبة المدير العام -فراشة اشتياق - اديبة
تاريخ التسجيل : 18/10/2013
عدد المشاركات : 56084
نقاط التقييم : 60064
بلد الاقامة : مصر- القاهره
علم بلدك :
| | موضوع: رد: فيتامينات للعقل الخميس يناير 21, 2016 10:03 am | |
| ا/ باسند
سلمتى على حسن الانتقاء
وجميل طرحك المفيد
ارق التحايا |
|
| | |
حمدي عصام فتح الله
مراقب الاقسام الادبية بقلم الاعضاء
اديب -ضمير اشتياق
تاريخ التسجيل : 30/10/2013
عدد المشاركات : 2943
نقاط التقييم : 3390
بلد الاقامة : مصر
علم بلدك :
| | موضوع: رد: فيتامينات للعقل الأربعاء يناير 27, 2016 7:00 am | |
|
تسلمي القديرة باسند
وموضوعك الشيق
والمعلومات المفيدة
ولك كل التقدير
|
|
| | |
باسند
مستشارة اشتياق -الام الروحية لاشتياق
تاريخ التسجيل : 17/01/2014
عدد المشاركات : 51620
نقاط التقييم : 73134
بلد الاقامة : سويسرا
علم بلدك :
| | موضوع: رد: فيتامينات للعقل الأربعاء يناير 27, 2016 2:12 pm | |
| - حنين الماضى كتب:
- القديرة باسند
انتقـآءْ رآئــع, وطرح جميــل كجمآل روحك
دآئمـآ مآنرى الإبدآع والتميز يلآمس انتقآئك
لآحرمنـآ الله من روعة طروحآتكـ
ربي يعـــآفيكـ وآلف شكَـر لك
دمت بكَل خير وسعاده
شكرا لك حبيبتي حنين الماضي مرورك اسعدني تقبلي تحياتي |
|
| | |
باسند
مستشارة اشتياق -الام الروحية لاشتياق
تاريخ التسجيل : 17/01/2014
عدد المشاركات : 51620
نقاط التقييم : 73134
بلد الاقامة : سويسرا
علم بلدك :
| | موضوع: رد: فيتامينات للعقل الأربعاء يناير 27, 2016 2:12 pm | |
| - ايمان الساكت كتب:
- ا/ باسند
سلمتى على حسن الانتقاء
وجميل طرحك المفيد
ارق التحايا ايمان الساكت الغاليه شكرا لحضورك الجميل بوركت تحياتي |
|
| | |
باسند
مستشارة اشتياق -الام الروحية لاشتياق
تاريخ التسجيل : 17/01/2014
عدد المشاركات : 51620
نقاط التقييم : 73134
بلد الاقامة : سويسرا
علم بلدك :
| | موضوع: رد: فيتامينات للعقل الأربعاء يناير 27, 2016 2:13 pm | |
| - حمدي عصام فتح الله كتب:
تسلمي القديرة باسند
وموضوعك الشيق
والمعلومات المفيدة
ولك كل التقدير شكرا لك حمدي عصام الغالي مرورك ولا اروع نورت تحياتي |
|
| | |
المهندس محمد فرج
عضو موسس للمنتدى
تاريخ التسجيل : 15/12/2007
عدد المشاركات : 123667
نقاط التقييم : 126296
بلد الاقامة : ماريا وترابها زعفران
علم بلدك :
| | موضوع: رد: فيتامينات للعقل الثلاثاء مايو 30, 2017 2:18 pm | |
| |
|
| | |
|
الخميس أبريل 11, 2024 10:27 pm
