من كل بستان زهرة

أربعة تزيد في ماء الوجه وبهجته :
1) التقوى .
2) الوفاء .
3) الكرم .
4) المروءة .

أربعة تجلب الرزق :
1) قيام الليل .
2) كثرة الاستغفار بالأسحار.
3) تعاهد الصدقة .
4) الذكر أول النهار وآخره.

أربعة تمنع الرزق :
1) نوم الصبح .
2) قلة الصلاة .
3) الكسل .
4) الخيانة

كلما هممت بفعل معصية تذكر ثلاث آيات:
1-"ألم يعلم بأن الله يرى"
2-"ولمن خاف مقام ربه جنتان"
3-"ومن يتق الله يجعل له مخرجآ“

كم مرة ظلمنا أحبّة لنا دون أن نعلم خلفيات ظروف?م و أسباب تصرفات?م .. ؟!
• لماذا نُطلق الحكم قبل أن نعرف الأسباب و نف?م الظروف !
• قال "ابن سيرين" :
[ إذا بلغك عن أخيك شيء فإلتمس له عذراً ، فإن لم تجد له عذراً فقل لعلَّ له عذر

حينما تجد إنساناً. عصبياً سريع الاشتعال فتأكد أن ضغطاً أو ظرفاً قد كسر قلبه وأدماه.
لذلك اقول دائما التمسوا العذر لاحبتكم فلا تعلمون ما بداخلهم

إذا رأيت علاقه ناجحه بين اثنين فاعلم انه ليس شرط انهم متفقون في جميع الامور ولكن تأكد ان واحد منهم يتحمل الاخر

إذا رآيت شخصا يسامحك كثيرا
فاعلم آنه:
يحترمك لدرجة كبيرة
ولا يريد أن يخسرك
فلا تتمادى بأخطائك

الناس أذوآق مختلفة ..
فلو أن ذوقك مثل هذآ وَذآك ؟
لانعدمت لذة إعجابك بأحدهم
ثم فقدت أنت بصمتك !
- أهتم بذوقك فهو تعبير
يشرح : من آنت . . ؟

النملةُ إذا وضعتَ أُصبعك أمامَها
وهي تسير لا تقف!
بَل تُحاول تغيير اتجاهها
وتستمرَّفي طريقها،
فَما بالُ أحُدنا!
يضربُ بَرأسهِ إذا حصل له عآئق!
ولا يُفكّر في تغيير طريقه؟!
مَا دآمت الإمكاناتُ تَسمح والهدفُ يُقبل!

الإبتسامة لا تشتري لك خبزا..!! لكنها تشتري لك أرواحا.!"
فسبحان من جعل الابتسامة في ديننا عبادة نؤجر عليها...

‏فِي مگة نَختلطُ رجال ونسَاء ويبقى بيننَا الادبْ الرباني ..

فلماذا لا يبقى أدبُنا معنَا خَارج مگة؟؟
فـ الدين لگل مگان وَزمان

‏النباتات لا تملك العقل : ولو غطيتها بصندوق فيه ثقب ، لخرجت من هذا الثقب متتبعه للضوء ، فما بالنا لانتبع النور ونحن نملك العقول

‏أربعة يجلبون السعادة كتاب نافع وابن بار وزوجة محبوبة وجليس صالح وفي الله عوض عن الجميع.

‏نريد (الستر) عندما نخطئ .. هم كذلك يريدون الستر عندما يخطئون، فلا تفضح أحد أبداً لكي تنال ستر الله عليك ..

يجب أن لا تخدعنا الدعايات واﻷكاذيب

: لا يوجد مادة أو جهاز يحرق الدهون ، حرق الدهون لا يتم الا بالرياضة

والحمية والغذاء المحتوي على خضار وفواكه،

تحمير وحرق حليب البودرة له اضرار صحية خطيرة بسبب الحرق ، فيتحول لمواد ضارة.

اكتشفت في مختبري أن مادة الأيروسلين الموجودة في الجرجير تقتل الخلايا الضارة بنظام "أبوبتوسس" وتم

قبول هذا البحث للنشر بمجلة علمية عالمية، الحمدلله على هذا.

الكوفي ميت تجميع مساحيق كيميائية ومستخلص حليب وبعضها غير صحي وأنصح بإستخدام الحليب لتبييض

القهوة ولا أنصح بالكوفي ميت.

الألبان قليلة الدسم تفقد فيتامين ( د ) لأنه مرتبط بالدسم وعند نزع الدسم يقل فيتامين د بشدة، لذا ينبغي

التعويض بأغذية اخرى أو أقراص.

المعجنات المقلية ( الدونات او اللقيمات وأي عجين مقلي )

ترفع مركبات AGE& RAGE المسببة لمرض السكر

بنسبة400%فأحذروا المقليات لأنها تزيد اﻹصابة بمرض السكر.

لئلا نكون ضحية تسويق تجاري بحت ، الملح ضروري

وهو صحي ، لو نقص ضر، ارجو أن يفهم الجميع أن

الأملاح ضرورية لقوة الجسم ومناعته وكهربائية القلب.

والملح الخشن الطبيعي اﻷفضل على اﻹطﻻق للصحة..أما

الملح المعلب فهو فاقد للمعادن الضرورية للجسم .

من مميزات المشي على معدة

فارغة ، ﻻنه يحرق جميع الدهون التي لا تزال عالقة وينشط الدورة الدموية بشكل كبير.

المشي بعد الأكل مباشرة يسبب سوء الهضم والتي تؤدي إلى انتفاخ البطن (الغازات) والحموضة .

معلومة عن جسمك: تستغرق المعدة 20 دقيقة لترسل

إشاراتها العصبية للدماغ لتخبره بأنها وصلت لحالة الشبع.

تناول غذائك ببطء ولاتفرط بالأكل