من كل بستان زهرة

فوائد عصير الأناناس يسهل هضم الطعام ويمنع انقباض المعدة يمنع تراكم الدهون داخل الأوعية الدموية

يمنع تسوس الأسنان لإحتوائه على مادة الفلورايد

فوائد الإستحمام بالماء البارد؛ يقوي المناعه- مفيد لجلدة الرأس- مقوي لشعر الرأس- ومنشط عام للجسم

من مضادات الشيخوخة: .، المكسرات، الماء، الأسماك، الشوكولاته، الشاي الأخضر، السبانخ

من مضادات الشيخوخة: .، المكسرات، الماء، الأسماك، الشوكولاته، الشاي الأخضر، السبانخ

هل تعلم ان الله سبحانه وتعالى لم يخلق اشكال الخضار والفواكه عبثا …..


1. الجزر :يشبـه عدسة العين ..فعلاً أثبتت الأبحاث أن الجزر مفيد جداً للنظر.
.
2. الطماطم :لها أربع حجرات والقلب لونه أحمر وبه أربع حجرات:البطينين والأذينين..وكل الأبحاث الحديثة تؤكد أن الطماطم طعام القلب والــــدم.
.
3. العنب :يشبه الشكل الخارجي للقلب..وكل حبة عنب تشبه خلية دموية…!! ولقد أظهرت الأبحاث الآن أن العنب مفيد للقلب والدم أيضاً.
.
4. الجوز :يشبه جدا شكل الدماغ (المخ) بفصيه الأيمن والأيسر..حتى التلافيف الموجودة بداخله.. سبحان الله !! فعلا تؤكد الأبحاث أن تناول الجوز يساهم في نمو الكثير من الخلايا العصبية التي تساعد في أداء المهام الدماغية.
.
5. الفاصولياء :تشبــه الكلـى والفاصوليـآء تساعد الكلى في أداء مهامها.
.
6. البصل :يشبه خلايا الجسم، وتظهر الأبحاث أن البصل يساعد في التخلص من فضلات الجسم، ويجعل عيون الانسان تدمع فتنظف طبقات العين.

كيف تحول تفكيرك من سلبي الى ايجابي
من صور التفكير السلبي:
1-المبالغة في تقدير المشكلة.
2-التصفية الذهنية:انتقاء الاشياء السلبية بشكل دائم.
3-القفز الي النتائج دون مقدمات:مش هعرف-مش هينفع.
4-الانتقاص من المزايا الايجابية.

اذا لم تكن ايجابيا في تفكيرك فأنت في طريقك الي الضغط النفسي.
الانسان لديه عقل واع واخر لاواع (باطن)
العقل الباطن يجعل العقل الواعي يصدقه
ومن خلالة تقنع نفسك – خلال برمجة مدتها 21 يوما- انك ايجابي او سلبي.
القواعد الخمسة لبرمجة العقل الباطن:
1-ان تكون رسالتك واضحة.
2-ان تكون رسالتك ايجابية بمعنى لا تحتوي حرف نفي.
3-ان تكون رسالتك عن الوقت الحاضر بمعنى لا تحتوي افعال التسويف.
4-ان تشعر وتنفعل بمضمون الرسالة لكي تقنع عقلك الباطن بها.
5-ان تكرر رسالتك اكثر من 14 مرة يوميا وخاصة قبل النوم حتي يتم برمجته.

ياجبااااار السموااات والأرض

يقول ابن القيم :

«لا تفسد فرحتك بالقلق، ولا تفسد عقلك بالتشاؤم،

ولا تفسد نجاحك بالغرور، ولا تفسد تفاؤل الآخرين

بإحباطهم، ولا تفسد يومك بالنظر إلى الأمس!»

«لو تأملت في حالك لوجدت أن الله أعطاك أشياءً دون أن تطلبها؛

فثق أن الله لم يمنع عنك حاجة رغبتها إلا ولك

في المنع خيرًا تجهله!»

”
كل منا لآبد أن يكون مر بكسر في حياته

منا المظلوم ومنا المريض ومنا الفقير ومنا المحروم من الذريه...

فإذا شعرت بانكسار قلبك وشدة حزنك إسأل الله الجبار أن يجبرك

وكلما كان انكسارك أعظم كلما كان جبر الله لك أعظم..

لاتنتظر جبراً من المخلوقين واسأل الجبار .

ادعو ا الله باسمه الجبار‏​​‏​‏​...

فهو أرق إسم من أسماء الله الحسنى،

وأحن اسم،

فالجبار هو الذي يجبر عباده المنكسرين والمحرومين..

الجبار الذي لا يترك أحداً موجوعاً،

إذا ذهبت إلى الجبارتطلب عدله وحمايته

فلا بد أن يجبرك.

فهذا الإسم من أسمائه الحسنى هو للمنكسرين الذين أتعبتهم الدنيا،

وإذا كان إنكسار الأذرع أو الأرجل سهل مداواته عند الطبيب

فإن انكسار القلوب لا يداويه إلا ( الجبار ).

من يلم شملك إلا الجبار..

من يمسح دمعك إلا الجبار،

من يجبر قلبك الكسيرإلا الجبار..

ومن يخفف مواجعك إلا الجبار،

هل عرفت الله بهذا الاسم؟

إذا نزل بك هم أو غم ...إذا أصابك ظلم أو مكروه

ونمت ودموعك تسيل على خدك ودعوت الله أن يجبر خاطرك

فإنه تعالى لن يتخلى عنك

ثق بالله وقل :

ياجبااااار السموااات والأرض اجبرني،

نبكي سراً ونضحك علناً تلك هي النفوس الواثقة بالله ،

إلهي رجوتك ثلاثاً لا تجعلها بيد مخلوق .. سعادتي و رزقي وحاجتي

كن كأفضل ما يمكنك أن تكون

ودع الناس يقولون ما يقولون !!

واعلم أن الكون له ربٌ يقول للشيء ..

" كن فـيكون.

اجعل داخل قلبك جرساً يرن بالليل والنهار .

يقول :

اعمل لله

اترك لله

اعمل لله

من أصلح ما بينه وبين الله

أصلح الله له ما بينه وبين الناس ..

ومن أصلح أمر آخرته ..

أصلح الله أمر دنياه ..

ومن كان له من نفسه واعظ

كان عليه من الله حافظ

صلاة الضحى‏



صلاة الضحى سُنّة مؤكّدة،

رغّب فيها النبي صلى الله عليه وسلم ،

و حثّ عليها ،

و أوصى بها جماعة مِن أصحابه رضي الله عنهم،

و أقلها ركعتان،

وإنْ صلى أربعاً أو ستاً أو ثماناً أو أكثر،

كله خير،

هل تعلم لماذا ننسي سبب دخولنا إلي غرفة ما!!



باحثون من جامعة نوتردام في إنديانا قرروا دراسة ظاهرة مشهورة تحدث للجميع تقريبا وهي نسيان سبب الدخول الى غرفة ما أو العودة إليها،
ويعتقد الباحثون بأن المرور من مدخل الغرفة يسبب يضعف في الذاكرة قصيرة الأمد.

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


استتنتاجات الدراسة:

لإجراء البحث، قام الباحثون بسلسلة من التجارب في بيئات إفتراضية وحقيقية، أثناء التجربة الأولى في بيئة وهمية، طلب الباحثون من عينة من الطلاب وضع بعض المواد في صناديق، ثم أخذ الصناديق إلى غرفة أخرى أو تغير مكانها داخل الغرفة. بعد هذا، كررت التجربة في بيئة حقيقية. أما في التجربة الثالثة، فتم تحريك الصناديق عبر عدة غرف، حتى وجد الطلاب أنفسهم في النهاية في نفس الغرفة حيث بدأت التجربة.

فوجدوا أنه في جميع الحالات، وجد المشاركون في التجربة صعوبة في تذكر ما كان في الصندوق، إذا ذهبوا إلى غرفة أخرى. بينما أكدت التجربة الثالثة بأن الذاكرة تأثرت عند العبور من مدخل الباب، بدلا من إختلافات البيئات حيث تم تخزين الاغراض في الصناديق وعندما كانوا بحاجة الى تذكر ماذا وضعوا في الصندوق.

وتعتقد مديرة الدراسة، غابريل رادونسكي، بأن الدخول أو الخروج من باب الغرفة شكل مانعا في عملية التفكير، الامر الذي أحدث تغير في النشاط الذهني بحيث قام بارسال المعلومات الى “الأرشيف” بدلا من حفظها في الذاكرة.

آية قرآنية جمعت الاحرف العربية
الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين
(ى)

الآية....التي جمعت أحرف اللغة العربية


آية كريمة جمعت الحروف العربية كلها وهذه الآية هى الآية 29 من سورة الفتح

وسورة الفتح مدنية
نزلت السورة الكريمة على رسول الله صلى الله عليه وسلم
فى الطريق عند الانصراف من الحديبية، وآياتها 29 نزلت بعد الجمعة،
وهى
فى الجزء السادس والعشرين. ولما نزلت هذه السورة

قال صلوات الله عليه:
(لقد أُنزلت علي الليلة سورة هي أحب إلى من الدنيا
وما فيها
(إِنَّا فَتَحْنَا لَكَ فَتْحاً مُّبِيناً )
أخرجه الإمام أحمد.

قال تعالى: (مُحَمَّدٌ رَّسُولُ اللَّهِ وَالَّذِينَ مَعَهُ أَشِدَّاءُ
عَلَى الكُفَّارِ رُحَمَاءُ بَيْنَهُمْ تَرَاهُمْ رُكَّعاً سُجَّداً يَبْتَغُونَ فَضْلاً مِّنَ اللَّهِ
وَرِضْوَاناً سِيمَاهُمْ فِي وَجُوهِهِم مِّنْ أَثَرِ السُّجُودِ ذَلِكَ مَثَلُهُمْ فِي
التَّوْرَاةِ وَمَثَلُهُمْ فِي الإِنجِيلِ كَزَرْعٍ أَخْرَجَ شَطْأَهُ فَآزَرَهُ فَاسْتَغْلَظَ
فَاسْتَوَى عَلَى سُوقِهِ يُعْجِبُ الزُّرَّاعَ لِيَغِيظَ بِهِمُ الكُفَّارَ وَعَدَ اللَّهُ الَّذِينَ
آمَنُوا وَعَمِلُوا الصَّالِحَاتِ مِنْهُم مَّغْفِرَةً وَأَجْراً عَظِيماً)


سبحان الله

أشهد ان لا اله الا الله

وأن محمدا رسول الله

فرشاة الأسنان

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



ليست وظيفة فرشاة الأسنان في أن تكون جميلة اللون وذات قبضة انسيابية،
بل وظيفتها مقاومة البكتيريا والتكلسات في الفم
، والتي وجد الباحثون أن لها علاقة مع العديد من المشاكل الصحية الأخرى
التي تصيب الجسم مثل أمراض القلب والخرف.
وهناك خمس حقائق بشأن فرشاة الأسنان قد لا تعلمها،
وقد لا تكون الفرصة سنحت لطبيب أسنانك بإخبارك عنها
، ونحن نقدمها لك لتساعدك على اختيار فرشاة الأسنان المناسبة لك واستعمالها:
أولا: الفراشي الإلكترونية تنظف أفضل
مع أن الكثيرين من أطباء الأسنان يقولون إن الفرشاة العادية والفرشاة الكهربائية
التي تعمل بالبطارية فعالتان في التنظيف إذا ما تم استعمالهما بشكل صحيح،
إلا أن مراجعة علمية من قبل المجموعة البحثية كوكرين
(Cochrane Collaboration) وجدت أن الفرشاة الكهربائية تنظف أفضل
بنسبة 11% مقارنة باليدوية، لذلك قد تفكر في استخدام واحدة، واستشر طبيبك طبعا.
ثانيا: الأكبر ليس أفضل
لا يعني كون فرشاة الأسنان كبيرة أنها أحسن في التنظيف،
وفي الحقيقة فإن حجمها قد يجعلها لا تستطيع الوصول لجميع الأماكن لتنظيفها،
خاصة في الخلف، استعمل فرشاة ذات حجم ملائم وتستطيع بها الوصول لكافة مناطق أسنانك ولثتك.
ثالثا: الأخشن مؤذٍ
الخشونة لا تصلح مع الأسنان، فالفراشي الخشنة لا تنظف الأسنان أفضل،
بل تخرشها واللثة، وقد لا تستطيع الوصول إلى جميع الأماكن،
وقد وجدت دراسة نشرت في مجلة علم اللثة عام
2011 أن الأشخاص الذي استعملوا فراشي خشنة ازداد لديهم معدل نزف اللثة بنسبة 11%.
رابعا: قبضة الفرشاة لا تغير شيئا
هناك تصاميم لفراشٍ ذات قبضات -يد الفرشاة- مختلفة وغير تقليدية،
وباستثناء إذا كنت فعلا ترتاح للإمساك بهذه القبضات فإن نوع أو شكل قبضة فرشاة الأسنان ليس له علاقة بفعالية التفريش.
خامسا: الفرشاة تحتاج للتغيير كل ثلاثة أشهر
معظم الأشخاص لا يعلمون متى عليهم تغيير فراشيهم، والمشكلة هنا أن استعمال الفرشاة يجعلها تتآكل مما يقلل فعاليتها في التنظيف.
ووفقا لنقابة الأطباء الأسنان الأميركية،
يجب تغيير فرشاة الأسنان كل ثلاثة إلى أربعة أشهر،
وليس كل ستة أشهر أو حتى سنة!

لماذا يتنكس البعض بعد استقامته على طريق الهداية ؟؟؟

قيل للشيخ ابن باز رحمه الله:

ياشيخ ، فلان انتكس،

قال الشيخ :

(لعل انتكاسته من أمرين :

إما أنه لم يسأل الله الثبات ، أو أنه لم يشكر الله على الإستقامة) .

فحين اختارك الله لطريق هدايته،

ليس لأنك مميز أو لطاعةٍ منك ،

بل هي رحمة منه شملتك ،

قد ينزعها منك في أي لحظة ،

لذلك لا تغتر بعملك ولا بعبادتك

ولا تنظر باستصغار لمن ضلّ عن سبيله

فلولا رحمة الله بك لكنت مكانه .

أعيدوا قراءة هذه الآية بتأنٍّ

﴿ ولوﻵ أن ثبتناك لقد كدت تركن إليهم شيئا قليلا ﴾

إياك أن تظن أن الثبات على الإستقامة أحد إنجازاتك الشخصية ...

تأمل قوله تعالى لسيد البشر..

"ولولا أن ثبتناك"

فكيف بك !!؟.

نحنُ مخطئون عندما نتجاهل أذكارنا،

نعتقد أنها شيء غير مهم وننسى

بأن الله يحفظنا بها، وربما تقلب الأقدار..

يقول ابن القيم:

حاجة العبد للمعوذات أشدُ من حاجته للطعام واللباس..!

داوموا على أذكاركم لتُدركوا معنى:

احفظ الله يحفظك..

تحصنوا كل صباح ومساء ؛

فالدنيا مخيفة .. وفي جوفها مفاجأت .. والله هو الحافظ لعباده

اللهم أعنا يارب...

هكذا يكون الحـــــــــــــــــــب


يقول أبو بكر الصديق رضي الله عنه:

كنا في الهجرة وأنا عطشان جداً ،

فجئت بمذقة لبن فناولتها للرسول صلى الله عليه وسلم ،

وقلت له: إشرب يا رسول الله،

يقول أبو بكر: فشرب النبي صلى الله عليه وسلم حتى ارتويت أنا!!

عظيم يا أبا بكر.
------------ ---------

ويوم فتح مكة أسلم أبو قحافة والد أبو بكر رضي الله عنهما

وكان إسلامه متأخرا جدا وكان قد عمي

، فأخذه أبو بكر وذهب به إلى النبي صلى الله عليه وسلم

ليعلن إسلامه ويبايع النبي صلى الله عليه وسلم.

فقال النبي صلى الله عليه وسلم يا أبا بكر هلا تركت الشيخ في بيته،

فذهبنا نحن إليه فقال أبو بكر:

لأنت أحق أن يؤتى إليك يا رسول الله وأسلم أبو قحافة.

. فبكى سيدنا أبو بكر الصديق، فقالوا له: هذا يوم فرحة،

فأبوك أسلم ونجا من النار فما الذي يبكيك؟ قال:

لأني كنت أحب أن الذي بايع النبي

الآن ليس أبي ولكن أبو طالب،لأن ذلك كان سيسعد النبي أكثر .

سبحان الله، فرحته لفرح النبي أكبر من فرحته لأبيه
------------ ---------

ثوبان رضي الله عنه كان خادما عند النبي صلى الله عليه وسلم

فغاب عنه النبي صلى الله عليه وسلم

طوال اليوم وحينما جاء قال له ثوبان:

أوحشتني يا رسول الله وبكى فقال له النبي صلى الله عليه وسلم

: أهذا يبكيك ؟  قال ثوبان

: لا يا رسول الله ولكن تذكرت مكانك في الجنة

ومكاني فذكرت الوحشة فبكيت

عندها نزل قول الله تعالى
{وَمَن يُطِعِ اللّهَ وَالرَّسُولَ فَأُوْلَئِكَ مَعَ الَّذِينَ أَنْعَمَ اللّه عَلَيْهِم

مِّنَ النَّبِيِّينَ وَالصِّدِّيقِينَ وَالشُّهَدَاء وَالصَّالِحِينَ وَحَسُنَ أُولَئِكَ رَفِيقًا } [69] سورة النساء.
------------ ---------

وأخيراً كان النبي صلى الله عليه وسلم يخطب في مسجده

قبل أن يقام المنبر بجوار جذع الشجرة حتى يراه الصحابة

فيقف النبي صلى الله عليه وسلم يمسك الجذع

، فلما بنوا له المنبر ترك الجذع وذهب إلى المنبر

فسمع للجذع أنينا لفراق النبي صلى الله عليه وسلم ،

فنزل النبي صلى الله عليه وسلم من على المنبر وعاد للجذع يمسح عليه

ويقول له النبي صلى الله عليه وسلم:

ألا ترضى أن تدفن هاهنا وتكون معي في الجنة ؟  فسكن الجذع
------------ ---------
اللهم إني أشهدك بحبي لنبيك صلى الله عليه وسلم فلا تحرمني مرافقته في الجنة
وجميع وذريتي واهلي أحبابي
وجيراني

طالب العلم يؤثر الآخرة على الدنيا فيربحهما معاً، بينما
الجاهل يؤثر الدنيا على الآخرة فيخسرهما معاً


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

علاقة التكليف بالطبع علاقة تناقض
لكن علاقة التكليف بالفطرة علاقة توافق



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

احفظ أمر الله من أن تضيعه
يحفظك من أن تخسر شيئاً في الحياة الدنيا



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

الإنسان معه تكليف، وقد فطر فطرة عظيمة سليمة، ومعه طبع،
الطبع أقرب إلى جسمه، والفطرة أقرب إلى نفسه، والتكليف موضوعي،
ولحكمة أرادها الله جعل التكليف مناقضاً للطبع



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

ما لم تؤمن بالله العظيم فالطريق إلى الله ليس سالكاً


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

كلما احترمت المرأة نفسها احترمها من حولها .. فهي ثمينة مادامت أمينة .. فإذا خانت هانت ..

الكون كله يتحجب !! الكرة الارضية عليها غلاف ...

والثمار : الندية عليها حجاب ..

والسيف : يحفظ داخل غمده

والقلم : بدون غطاء يجف حبره وتنعدم فائدته

والمرأة زهرة جميلة الكل يشتهي أن يقطفها ..

فلا بد أن تحمى نفسها بالحجاب ..

اللبس المحتشم لايصنع الأخلاق الشريفة بل الأخلاق الشريفة هي التي تفرض اللبس المحتشم ..

إذا تأملت في الناس، فإذا هم أربعة أصناف:

1- طائع لله وسعيد في الحياة

2- طائع لله وتعيس في الحياة

3- عاصي لله وسعيد في الحياة

4- عاصي لله وتعيس في الحياة

إذا كنت من رقم (1) فهذا طبيعي ، لأن الله تعالى يقول

{ مَنْ عَمِلَ صَالِحًا مِّن ذَكَرٍ أَوْ أُنثَىٰ وَهُوَ مُؤْمِنٌ فَلَنُحْيِيَنَّهُ حَيَاةً طَيِّبَةً وَلَنَجْزِيَنَّهُمْ أَجْرَهُم بِأَحْسَنِ مَا كَانُوا يَعْمَلُونَ }

وإذا كنت من رقم (4) فهذا أيضا طبيعي، لقوله تعالى

{ وَمَنْ أَعْرَضَ عَن ذِكْرِي فَإِنَّ لَهُ مَعِيشَةً ضَنكًا وَنَحْشُرُهُ يَوْمَ الْقِيَامَةِ أَعْمَىٰ }

أما إن كنت من رقم (2) فهذا يحتمل أمرين:
-
إما أن الله يحبك ويريد اختبار صبرك ورفع درجاتك لقوله

{ وَلَنَبْلُوَنَّكُم بِشَيْءٍ مِّنَ الْخَوْفِ وَالْجُوعِ وَنَقْصٍ مِّنَ الْأَمْوَالِ

وَالْأَنفُسِ وَالثَّمَرَاتِ وَبَشِّرِ الصَّابِرِينَ }
-
وإما أن في طاعتك خلل وبعض الذنوب التي تغفل عنها وتُسوّف في التوبة منها ولذا يبتليك الله لتعود إليه {

وَلَنُذِيقَنَّهُم مِّنَ الْعَذَابِ الْأَدْنَىٰ دُونَ الْعَذَابِ الْأَكْبَرِ لَعَلَّهُمْ يَرْجِعُونَ}

ولكن إن كنت من أصحاب رقم (3) !!! فالحذر الحذر !!!

لأن هذا هو الإستدراج ! وهذا أسوء موضع تكون فيه والعاقبة وخيمة جدا !!

والضربة من الله آتية لا محالة إن لم تعتبر قبل فوات الأوان !!

قالت السيدة عائشة رضي الله عنها

كنت في حجرتي أخيط ثوباً لي فانطفأ

المصباح وأظلمت الحجرة وسقط المخيط أي الإبرة

فبينما كنت في حجرتي أتحسس مخيطي إذ

أطل علي رسول الله صلى الله عليه وآله وسلم بوجهه من باب الحجرة.. وأطل بوجهه

قالت:فوالله الذي لاإله إلاهو لقد أضاءت أرجاء الحجرة من نور وجهه حتى لقد التقطت المخيط من نور طلعته

ثم التفتُ إليه فقلت:بأبي أنت يا رسول الله ما أضوأ وجهك!

فقال: ياعائشة الويل لمن لا يراني يوم القيامة"

قالت: من ذا الذي لا يراك يوم القيامة يا رسول الله؟ قال:

من ذكرت عنده فلم يصل عليّ

اللهم صل وسلم عليه

اللهم صل وسلم عليه

لن تكلفك شيئاً لو بلغت بهآ

ارسلها للتذكير

قال الرسول ( بلغو عني ولو آيه) صلوا على النبي صل الله عليه وسلم "

سمى الله المعروف معروفاً، لأن كل البشر يعرفونه،
وسمى المنكر منكراً، لأن كل البشر يبغضونه

الإنسان حين ينحرف, تصبح له شخصيتان؛
شخصية لتحقيق مصالحه مع المؤمنين, وشخصية يتملق بها الكفار
والمنحرفين, هذا اسمه نفاق, أو انفصام شخصية

من عجائب الكلمات المرادفه وعدد مرات تكرارها في القرأن
:::::::::::::::::::::::::::::::::::

كلمة الدنيا115 مرة ،،،، وكلمة الآخرة 115 مرة

كلمة الملائكة 88 مرة ،،،، وكلمة الشيطان 88 مرة

كلمة الحياة 145 مرة ،،،،، وكلمة الموت 145 مرة

كلمة الرجل 24 مرة ،،،،، وكلمة المرأة 24 مرة

كلمة إبليس 11 مرة ،،،،، وكلمة الاستعاذة من إبليس 11 مرة

كلمة النفع 50 مرة ،،،،، وكلمة الفساد 50 مرة

كلمة الرغبة 8 مرات ،،،،، وكلمة الرهبة 8 مرات

كلمة المصيبة 75 مرة ،،،،، وكلمة الشكر 75 مرة

كلمة الزكاة 32 مرة ،،،،، وكلمة البركة 32 مرة

كلمة الشدة 114 مرة ،،،،، وكلمة الصبر 114 مرة


ذكرت كلمة صلوات 5 مرات ،،،،، وهي عدد صلاة الفرائض في اليوم.

وذكرت كلمة الشهر 12 مرة ،،،،، وهو عدد شهور السنة.

وذكرت كلمة اليوم 365 مرة ،،،،، وهي عدد أيام السنة

هذه ذرة من بحر اسرار القرأن الكريم فسبحان الله العظيم

الفوائد الصحية للمشمش





1- غني بمادة “البيتاكاروتين” التي تمد الجسم بفيتامين .أ. اللازم لتخلص العين من المركبات الكيميائية الضارة، والتي تؤدي للاصابة بالمياه البيضاء .
2- غني بالبوتاسيوم، الصوديوم، اللازمين لعمل خلايا الجسم .
3- يقلل العطش.
4- ملين للطبيعة.
5- يخفض ضغط الدم المرتفع.
6- مقو للأعصاب والأوردة وخلايا الجلد .
7- يعالج أمراض الحساسية وخاصة الطفح الجلدي.
8- يساعد في مقاومة الميكروبات وتقوية الأغشية المخاطية.
9- يعد من أفضل علاجات بثور الشباب .
10- غني بفيتامين .أ. المفيد لغذاء شبكة العين والذي يساعد في مقاومة التجاعيد والانكماش وفيتامين .c. الذي يزيد من قوة الجسم الدفاعية للأمراض ويقوي المناعة ويحمي الجسم من الإصابة بنزلات البرد و فيتامين .ب. المفيد لعلاج فقر الدم.
11- يحتوي على نسبة عالية من الحديد ولذلك يفيد في علاج فقر الدم .
12- يعمل على تقوية الهيكل العظمي لاحتواه على الكالسيوم . 13- يفتت حصوات الكلى والمثانة .
14- يحسن وظائف الكبد .
15- فاتح للشهية .
16- يغذي الشعر .
17- يكسب البشرة النعومة والحيوية .
18- مهدئ للأعصاب ومزيل للأرق .
19- قليل السعرات الحرارية.
20- يخفض مستوى الكوليسترول.
21- غني بالفسفور والماغنسيوم الضرورين لصحة المخ .
22- يساهم في تكوين كرات الدم الحمراء .
23- مفيد للمصابين بدم في البول .
24- يعالج الصداع وخاصة الصداع النصفي .
25- يحمي من أمراض القلب والشرايين لاحتوائه علي مركبات “الكاروتينويد” .

* فوائد زيت بذر المشمش .. وده موجود عند العطار

1- غني بمواد طبيعية تدخل في تجارة المواد التجميلية .
2- ملطف للجلد ولذلك يدخل في صناعة الصابون والكريمات المنعمة للبشرة وأيضا يستخدم في صناعة العطور .
3- غني بفيتامين .هـ. الذي يمنع تكون الخطوط على الجلد في مرحلة الشيخوخة وملين للجلد .
4- يعالج تدلي البواسير ويحسّن الدورة الدموية في الأوردة الموجودة في منطقة الشرج .

فوائد المشمش المجفف

1- يستخدم المشمش المجفف في صنع قمر الدين الذي يعد الشراب المميز في شهر رمضان وذلك لقدرته على تخفيف حدة العطش وقبوضة المعدة الناتجين عن تقليل الطعام والشراب خاصة في فصل الصيف .
2- تحتوي ثمرة المشمش المجففة على ضعف كمية فيتامين .أ. الموجودة بالثمرة الطازجة، وعشرة أضعاف كمية الحديد .

نصائح للاستفادة بفوائد المشمش
1- تجنب تقشير المشمش وذلك لاحتواء القشرة على الأملاح المعدنية الهامة .
2- تناول ثمرة المشمش بقشرتها للاستفادة من قيمته الغذائية .
3- عدم تقطيع ثمرة المشمش بالسكين، بل يفضل قطمها بالأسنان
4- يفضل غسل ثمرة المشمش جيدا قبل أكلها للتخلص من ما علق بها من مبيدات كيماوية .
5- تصنيع المشمش وتحويله إلى مربى أو عصير فريش لا يفقده قيمته الغذائية .